Zdravé recepty

Zelené superpotraviny jsou skvělé jak samotné, tak jako součást zdravých a dietních receptů na hubnutí. Jsou univerzální a využijete je v oblíbených a velice jednoduchých hrníčkových dortech (mugcake)snídaňových ovesných kaších nebo do těsta na lehké a kypré lívance.

Dávkou zelených superpotravin znásobíte účinky cenných živin všech vašich zdravých salátů, polévek, bezlepkového těsta i dezertů.

Moderní žena se zdravou životosprávou dokáže z každého jídla vykouzlit zdravou pochoutku pro lepší vitalitu i štíhlou linii.

Nechte se inspirovat a nezapomeňte nás lajknout i na Facebooku instagramu, kde již teď čeká spousta užitečného obsahu.

Žijte zeleně, jsme v tom s vámi! Váš tým Blendea :)

Měkounké veganské banánové muffiny se SUPERPROTEINEM

Jak jste si asi všimli, venku se nám pomalu začíná ochlazovat, a co může být lepší, než si po chladném dni sednout k teplému čaji a čerstvě upečeným zdravým muffinům? Právě na takové muffiny pro vás mám dnes recept. Jsou jednoduché, rychlé, pouze ze zdravých ingrediencí a vhodné také např. na cesty nebo jako rychlá snídaně do ruky. Tak pojďme na to!

Celý článek