Ovesné vločky jsou mezi obilovinami nejlepší zdroj bílkovin, vlákniny a dalších tělu prospěšných látek. Oves je navíc přirozeně bezlepkový a my dbáme na to, aby ten, se kterým pracujeme a naši granolu z něj vyrábíme, nepřišel do styku s jinými potravinami s lepkem.

Rýžový sirup je příjemně sladký a chuťově spíše neutrální, díky čemuž neovlivní váš prožitek z perníčkové granoly a vy tak ucítíte každý kousek s dokonale přirozenou chutí.

Obsahuje některé vitamíny skupiny B, také draslík, hořčík, mangan a zinek. V neposlední řadě stojí za zmínku, že má nulový obsah fruktózy.

Vlašské ořechy jsou bohaté na antioxidanty, bílkoviny a mnoho vitamínů a minerálů. Obsahují především vitamíny skupiny B, vitamín C, E a také K. Najdete v nich třeba i beta-karoten, hořčík, fosfor a také selen.

Jejich chuť je notoricky známá, ale v kombinaci s touto perníkovou granolou vás i tak mile překvapí.

Kokosový olej propůjčuje naší granole lahodnou vůni a obohacuje ji o své účinky na zdraví. Kokosový olej vám totiž může pomoct zrychlit metabolismus a zajišťuje pocit plnosti. Obsahuje navíc spousty antioxidantů, které posilují imunitní systém.

Jablíčka krásně osvěží chuť granoly s perníkovým kořením a vy si tak budete moct skvěle pochutnat. Toto ovoce je obecně zdravé, obsahuje mnoho vitamínů a také rozpustnou vlákninu pektin.

Perníkové koření obsahuje anýz, hřebíček, koriandr a kardamon, díky čemuž vzniká nejen dokonalá vůně, ale také to granole dodává její nezaměnitelnou chuť Vánoc.

Ovesné vločky jsou mezi obilovinami nejlepší zdroj bílkovin, vlákniny a dalších tělu prospěšných látek. Oves je navíc přirozeně bezlepkový a my dbáme na to, aby ten, se kterým pracujeme a naši granolu z něj vyrábíme, nepřišel do styku s jinými potravinami s lepkem.

Rýžový sirup je příjemně sladký a chuťově spíše neutrální, díky čemuž neovlivní váš prožitek z karamelové granoly a vy tak ucítíte každý kousek s dokonale přirozenou chutí.

Obsahuje některé vitamíny skupiny B, také draslík, hořčík, mangan a zinek. V neposlední řadě stojí za zmínku, že má nulový obsah fruktózy.

Kokosový olej propůjčuje naší granole lahodnou vůni a obohacuje ji o své účinky na zdraví. Kokosový olej vám totiž může pomoct zrychlit metabolismus a zajišťuje pocit plnosti. Obsahuje navíc spousty antioxidantů, které posilují imunitní systém.

Datle jsou další přínosnou potravinou pro naše zdraví. Obsahují mnoho zdravých sacharidů, aminokyselin a mnoho minerálů, které jsou nezbytně důležité pro lidský organismu. Jsou také významným zdrojem vitamínů skupiny A, B, E a K.

Skořice není jen tak ledajaké koření. Má mnoho pozitivních účinků na zdraví. Pozitivně působí na trávení a reguluje hladinu cukru v krvi. Účinkuje také jako antioxidant a zlepšuje paměť. Nehledě však na zdravotní benefity, její chuť je nezaměnitelná a lehce si ji zamilujete.

Slunečnicová semínka mají příznivé účinky na zdraví srdce. Mají totiž velmi nízkou hladinu cholesterolu a jsou dobrým zdrojem fosforu, hořčíku, vitaminu B6, B9 a mnoho dalších.