Vědci z Jižní Koreji v randomizované klinické studii na lidech zveřejněné v Nutrition Journal potvrdili, že krátkodobé užívání doplňků stravy s chlorellou může zdravým lidem nakopnout imunitu i léčbu zánětů.
Vědci z Jižní Koreji v randomizované klinické studii na lidech zveřejněné v Nutrition Journal potvrdili, že krátkodobé užívání doplňků stravy s chlorellou může zdravým lidem nakopnout imunitu i léčbu zánětů.
Podpořte imunitu chlorellou
8 týdnů užívání chlorelly stačí k tomu, aby se zvýšila aktivita NK (přirozených zabíječů) buněk, která je hlavní zbraní naší vrozené rezistence proti různým patogenům. Dokáže rychle zabít nádorové buňky i buňky infikované virem, bakteriemi a parazitárními infekcemi.
Výzkumníci z univerzity Yonsei a Daesang.Co.Ltd tvrdí:
Výsledky naší klinické studie na lidech, stejně jako rostoucí množství literatury, podporují tvrzení o prospěšném imunostimulačním účinku chlorelly jako doplňku stravy.
Chlorella je jednou z prvních řas, které se začaly pěstovat jako potravinový doplněk. Průmyslově začali chlorellu vyrábět po druhé světové válce v Japonsku.
Korejští výzkumníci uvádí, že tato řasa je velmi bohatá na: “aminokyseliny, proteiny, minerály, vitamíny, vlákninu a širokou škálu antioxidantů, bioaktivních látek, chlorofyl atd.”
Lepší obranyschopnost i rychlejší boj se záněty díky chlorelle
Navíc testované skupině posilněné chlorellou významně vzrostly hladiny interferonu-gamma (IFN-gamma) a interleukinu-1 beta (IL-1 beta). IFN-gamma je životně důležitá pro vrozenou a adaptivní imunitu proti virovým infekcím, zatímco IL-1 beta hraje důležitou roli při zánětlivých reakcích.
Korejští vědci shrnují svoji studii:
Osmi týdenní užívání chlorelly u zdravých Korejců zvýšilo NK buněčnou aktivitu, produkci IFN-gamma IL-1 beta. Změny aktivity NK buněk mají navíc pozitivní vliv na aktivity v cytokinech po zákrocích.
Chlorella – jednobuněčná sladkovodní řasa, která vám pomůže hned s několika zdravotními problémy
TIP: Hledáte bezpečný a kvalitní doplněk stravy s chlorellou?
100% BIO česká směs 5 zelených potravin Blendea SUPERGREENS je neobyčejným spojením chlorelly, spiruliny, zeleného ječmene a mladé pšenice.
- Chlorellu pro vás pěstujeme v těch nejčistších horských vodách Taiwanu.
- Běžně je chlorella stravitelná z 40 – 50 %. My při jejím zpracovávání používáme nízkotlaké rozpínání, buněčná stěna se rozbije během 3 sekund a díky tomu je chlorella v SUPERGREENS stravitelná dvojnásobně – až z 80 %. Její účinky využijete v té největší možné míře.
Podrobnosti studie chlorelly
Vědci vybrali 51 zdravých Korejců. Výzkum byl skutečně objektivní – randomizovaný, dvojitě zaslepený a kontrolovaný placebem.
Účastníci byli náhodně rozdělení do dvou skupin. Jedni denně po dobu 8 týdnů dostávali 5 gramů chlorelly v tabletách, druzí placebo (neúčinnou látku ve formě tabletek, které chutnaly a vypadaly jako ty chlorellové – ale žádnou aktivní látku neobsahovaly).
Výsledky výzkumu ukázaly, že aktivita NK buněk u skupiny, která dostávala chlorellu, vzrostla přibližně o 10 %. U skupiny s placebem došlo k mírnému (statisticky nevýznamnému) poklesu.
Přestože výsledky naznačují příznivý imunostimulační účinek doplňku stravy chlorella, vědci varují před unáhlenými závěry. Uvedli, že se studie zaměřovala pouze na normální zdravé Korejce – výsledky nemohou být zevšeobecňovány na nemocné nebo lidi jiných etnik.
Studie: Příznivý imunostimulační účinek krátkodobého užívání doplňku stravy chlorella: zvýšení NK aktivity buněk a včasné reakce na zánět (randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie)
Autoři studie: J.H. Kwak, S.H. Baek, Y. Woo, J.K. Han, B.G. Kim, O.Y. Kim, J.H. Lee
Studie v PDF: na tomto odkaze
Zdroj: Nutra
Marta Svačinová
Psaní a přírodu jsem milovala vždy, k zájmu o aktivní zdravý styl života mě přivedlo až podlomené zdraví. Zjistila jsem, jaké zázraky se začnou dít, když tělu a duši namísto rozkazování začneme naslouchat. Nyní se snažím tyto 3 koníčky skloubit dohromady a zkušenosti s hledáním harmonie a spokojenosti sama se sebou předávat i mým čtenářům.
