Vědci potvrdili protizánětlivé účinky MSM (methylsulfonylmethan). Jess Halliday uvedla, že nová studie naznačuje, že MSM významně snižuje bolest u pacientů trpících osteoartrózou.
Vědci potvrdili protizánětlivé účinky MSM (methylsulfonylmethan). Jess Halliday uvedla, že nová studie naznačuje, že MSM významně snižuje bolest u pacientů trpících osteoartrózou.
Přemýšlíte, jak MSM pohodlně zařadit do jídelníčku?
Vyzkoušejte dokonalé spojení 2 prémiových rostlinných proteinů se 4 superpotravinami.
- Jedna odměrka obsahuje 15 g kvalitních proteinů s kompletním aminokyselinovým profilem
- MSM zkrátí dobu zotavování po sportu
- Objednejte ještě dnes a do 2 dnů ho máta doma
Detaily studie potvrzující účinky MSM při osteoartróze
Studie se zúčastnilo 50 mužů a žen ve věku 40-76 let trpících mírnou až středně silnou bolestí způsobenou osteoartórozou kolene. Studie byla klinická, randomizovaná, dvojitě zaslepená a kontrolovaná placebem. Vedla ji Linda Kim z Jihovýchodní Univerzity Neuropatické medicíny.
Účastníci výzkumu byli rozděleni do 2 skupin. Jedna 2x denně po dobu 12 týdnů ústně dostávala 3g MSM, druhá placebo.
Účinky úlevy od bolesti byly hodnoceny vizuální analogovou škálou Western Ontario a McMaster University Osteoarthritis Index visual analogue scale (WOMAC).
Organická síra MSM snižuje bolest u pacientů trpících osteoartrózou
Výsledky studie MSM a osteoartróza
Ve srovnání s placebem MSM významně snižovala bolest (P = 0,019) i poškození tělesných funkcí (p = 0,044).
Účastníci výzkumu užívající MSM zaznamenali také zlepšení výkonu při každodenních činnostech (P = 0,021).
Během výzkumu nebyly zaznamenány žádné nežádoucí účinky, které bývají běžně hlášeny u NSAID a inhibitorů cyklooxygenázy-2.
MSM pro komerční užití vs. přírozeně se vyskytující
Výsledky na Vitafoods prezentoval Jeremy Appleton, ředitel pro vědu a výzkum na Cardinal Nutrition, která MSM pro výzkum poskytla.
MSM se vyskytuje i přirozeně, pro extrakci však v příliš malém množství. Podle Appletona to znamená, že všechen MSM pro komerční použití musí být syntetizován.
“Když se MSM vyrábí správně, komerční MSM je identické s tím, co se běžně vyskytuje v přírodě,” řekl Appleton. Stejně jako je užívání MSM vhodné proti zánětům, předchozí studie navrhly také využití při revmatoidní artritidě, prevenci rakoviny, lupusu, senné rýmě a chrápání.
Pro komerční využití se MSM vyrábí vždy laboratorně
Zdroj: NUTRA ingredients
Marta Svačinová
Psaní a přírodu jsem milovala vždy, k zájmu o aktivní zdravý styl života mě přivedlo až podlomené zdraví. Zjistila jsem, jaké zázraky se začnou dít, když tělu a duši namísto rozkazování začneme naslouchat. Nyní se snažím tyto 3 koníčky skloubit dohromady a zkušenosti s hledáním harmonie a spokojenosti sama se sebou předávat i mým čtenářům.
