• Domov
  • Recepty
  • Blog
  • “Nechápu, proč jsem se tomu tak bránila :)”, o užívání SUPERGREENS se zákaznicí Lenkou

“Nechápu, proč jsem se tomu tak bránila :)”, o užívání SUPERGREENS se zákaznicí Lenkou

Lenka Říhová je naše spokojená zákaznice. V rozhovoru prozradí, proč začala užívat Blendeu SUPERGREENS a s čím vším jí přesně pomohla.

zákaznice Blendea, Lenka Říhová
Dobrý den, Lenko, představíte se nám?
Dobrý den. Předně bych chtěla poděkovat za možnost rozhovoru, moc si toho vážím 🙂

Jmenuji se Lenka, pocházím z Moravy, ale přes 7 let jsem žila v Praze – studium, první práce. Teď už jsem druhým rokem zpět “doma” a nevěřila bych tomu, ale Praha mi občas docela chybí.

Mám dvouletou holčičku, takže od práce donedávna volno, a na svém Instagramu se snažím zachytit svou snahu o lepší JÁ 🙂

Posledních pár měsíců pracuji na zkrácený úvazek z domu, tak je to o něco pestřejší, ale hlavní náplní dnů je dcera, pak cvičení a jídlo (od doby co mám dítě je to nejlepší relax a nemusím se nutit, ale těším se :D) a večer když už je klid, tak pracuji.

Jak jste se dostala k užívání zelených superpotravin?
V zelených potravinách “jedu” už hezkých pár let.

Poprvé mě k nim dovedly zdravotní potíže – ještě na střední jsem měla mononukleózu a známá mi poradila chlorellu na imunitu. Tak jsem zobala.

Nepamatuju si už, jestli to mělo nějaké zázračné účinky, protože to bylo na delší rekonvalescenci, ale od té doby se k zeleným pomocníkům vracím s přestávkami pořád.

Potom to bylo při snaze zhubnout, nebo odstranit únavu při zkouškovém…

Trápily Vás před užíváním nějaké potíže?
Jak jsem psala výše – “drobné” problémy, které má občas snad každý 🙂 Nic zásadního, až tedy na tu mononukleózu.

Od minulého roku se zase věnuji víc sobě (strava, pohyb), takže zelené potraviny byly pro mě logickým pomocníkem.

Řešila jste komplikace s odborníkem? Zkoušela jste jinou léčbu či doplňky?
Byla jsem tehdy v péči endokrinologa, ale s ním jsem zelené potraviny neřešila. Měla jsem naordinovanou jen dietu a kontrolovali mi co pár měsíců krev.

Mám teď sestavený jídelníček od odborníka, takže pokud se to počítá, tak ano 🙂

V jídelním plánu mám pár doporučených doplňků – omegu i multivitamin.

Změnilo se něco po užívání SUPERGREENS?
Dlouho jsem si myslela, že tabletky jsou pro mě jasná volba, a ještě nedávno jsem je do sebe sypala, ale pak jsem se odhodlala a koupila vaši Supergreens a nechápu, proč jsem se tomu tak bránila 🙂

Teda chápu – hodně lidí mě od zelených nápojů odrazovalo, že se to nedá pít.

Nemám zkušenost s nápojem jiné značky, ale Blendea mi chutná i jen s vodou – přidaná máta na tom mám myslím největší zásluhu.

Hned po první dávce jsem pocítila příval energie, dopoledne žádná únava a první kafe jsem si dala až někdy odpoledne s přítelem a jen na chuť, ne že bych ji potřebovala. Taky zažívání se upravilo.

Minulý rok jsem byla hodně nemocná, teď se mi nachlazení a angíny vyhýbají, tak i na tom možná bude mít Blendea svůj podíl.

hodnocení Blendea, Lenka Říhová
Jak dlouho směs užíváte?
Supergreens mám doma asi 14 dní, a piju poctivě každý den.

Ještě, že jsem na nakupování trošku úchyl a mám v zásobě ještě tři balení 😀 A tím rozhodně nekončím!

Na jaké další doplňky stravy nedáte dopustit?
Velmi se mi osvědčila Venira /vitamíny-nevím, jestli můžu jmenovat “konkurenci”:)/ na vlasy, pleť a nehty.

Pravidelně taky užívám Multivitamin /Reflex/ a Omegu /Reflex/, protože ryb prostě nejíme tolik, kolik bychom měli.

A když na mě něco leze, tak Céčko ve vysokých dávkách.

Jakému stravovacímu směru fandíte?
Z toho už jsem doufám vyléčená (mé lowcarb / paleo pokusy už jsou daleko za mnou 🙂 ) a fandím zdravé, vyvážené stravě.

Zjednodušeně řečeno – jíst všechno, ale s mírou. Věřím, že pro každého může být ten “ideál” někde jinde, a nikomu nic neberu, ale já se cítím nejlíp takto.

Čemu se vyhýbám je cukr (ani nevím, kde ho doma máme a vždycky hledám jen do cukřenky pro návštěvy 😀 ) a mouka/pšenice.

Je mi tak líp. Čokoládě ale neodolám, achjo 🙂

zákaznice Blendea, Lenka Říhová
Co byste vzkázala našim budoucím zákazníkům?
Určitě tomu dejte šanci a vyzkoušejte, můžete jedině získat! 🙂

Nenechte se odradit, že se to nebude dát pít, není to pravda.

Jak nejraději užíváte zelenou směs?
Většinou opravdu jen s vodou. Teď si ji míchám v džusu (protože se zrovna objevil doma 😀 ) s vodou 1:2, a když si chystám na snídani smoothie, tak to přidám tam.

V něm mám banán, mandlové máslo a protein, vodu a odměrku Supergreens. Ale pokud by někdo nezvládal jen čistou vodu, ten džus tu zelenou chuť dost přebije 🙂

Kde čerpáte motivaci? Máte nějaké životní heslo?
Snažím se motivovat sama sebou, když na sobě vidím výsledky, a cítím se líp, ale někdy je to málo a pak hledám na instagramu, kde je dneska už spousta motivačních lidí / profilů / podporovatelů.

Moje dlouholeté heslo je, že každý je svého štěstí strůjcem. A za tím si stojím, to už jsem si několikrát osobně ověřila 🙂

A taky, že co tě nezabije, to tě posílí 😀 A to s tím prvním docela souvisí.

Děkuji za Vaši pozitivní odezvu a přeji pevné zdraví, Lenko.

Zaujala vás zelená směs Blendea SUPERGREENS?

Pokud si jí teď objednáte, zítra vám jí odešleme a hned můžete začít se zlepšením svého zdraví, kondice a vitality 🙂

Koupit Blendeu SUPERGREENS

Další inspirativní a motivující rozhovory

Fitness maminka Eva Tóth: "Jak zhubnout po novém roce díky stravě?"
Výživová specialistka Ing. Hana Střítecká, Ph.D.: Přerušovaný půst – kompletní MANUÁL pro začátečníky
Influencerka Simona Dočkalová: "Nestydím se za to, že jsem blázen"
Pacientka Niki Musilová: "Rakovina útočí na symboly vašeho ženství"
Fitness maminka Eva Tóth: "Poslouchejte své tělo. Vždy dá tu nejlepší zpětnou vazbu, zda jsme si vybrali správnou cestu"
„Náš organismus nemůže být nikdy zcela vyčištěn,“ rozhovor se specialiskami na výživu z NE HLADU

Soňa Valová

Pokud mě zrovna nezastihnete s jídlem v ruce, najdete mě na procházce s mým pejskem Benym. Moje mysl je bezedná studnice nových nápadů, neustále hladoví po nových poznatcích a zážitcích. Ráda připravuji jídla, která jsou chutná a zároveň dobrá pro mé tělo.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kdo hodně čte, hodně se dozví 🙂

Čtěte další užitečné články

6 nejšílenějších superpotravin, které ale má smysl vyzkoušet (pokud vám nepřijde špatně :) )

05.08.2020

Superpotraviny jsou potraviny se zvýšeným obsahem živin. Některé dobře znáte a chutnají vám. Třeba lahodné borůvky, tradiční kysané zelí nebo pikantní zázvor. Některé prospěšné superpotraviny ale nevypadají právě jako lahůdky a možná si je ani nebudete chtít “vpustit do baráku” 🙂 Každopádně jejich výživové hodnoty a účinky na lidské zdraví jsou nepopíratelné. Zde je 6 […]

Číst celý článek

Silné potraviny pro přirozené posílení imunity. Pochutnáte si a dlouhodobě odoláte nemocem.

05.08.2020

Článek přečtete za 6 minut a doporučí vám konkrétní potraviny pro podporu imunity (obranyschopnosti organismu), které je vhodné do jídelníčku zařadit celoročně. Některé máte doma, další teprve poznáte.

Číst celý článek

NOVINKY Blendea: SUPERBOOST pro skálopevnou imunitu a SUPERBEAUTY pro krásné a pevné vlasy, nehty a pleť

28.07.2020

Hlásíme úspěšné rozšíření produktové řady Blendea o 2 nové přírůstky. SUPERBOOST posílí vaši obranyschopnost, aby vás letos nerozhodila žádná rýmička a aby jste byli připravení čelit virům, bakteriím, toxinům a škodlivinám. SUPERBEAUTY podporuje přirozenou krásu a vitalitu ukazatelů krásy, kterými jsou vlasy, nehty a pleť. Článek přečtete za 3 minuty a podrobně vysvětlí, jaký užitek […]

Číst celý článek

Proč produkty Blendea vyrábíme z celých rostlin a ne z extraktů a jaká je výhoda pro zákazníky?

28.07.2020

Všechny produkty Blendea vyrábíme z celých čerstvých plodů, prospěšných kořenů, medicinálních hub a koření. Nepoužíváme extrakty. Článek vám vysvětlí, proč jdeme cestou zpracování celých rostlin namísto extrahování jednotlivých složek.

Číst celý článek

Všechny produkty Blendea mají Clean Label. Jaká je výhoda pro vás, naše zákazníky?

23.07.2020

Clean Label je označení pro “čistou, srozumitelnou a upřímnou” etiketu jakýchkoliv výrobků. Nejde ale o prázdnou etiketu, která zákazníkovi nic neřekne a najdete na ní maximálně hezký obrázek či líbivý dizajn. Právě naopak. Co přesně je Clean Label a v čem vám jako zákazníkovi pomůže?

Číst celý článek

Protizánětlivé potraviny uleví organismu od zánětu a poslouží jako prevence před jeho vznikem

22.07.2020

Článek přečtete za 6 minut. Vysvětlí vám, jak a proč záněty v těle vznikají a které protizánětlivé potraviny je vhodné jíst pro jeho rychlé a přirozené zmírnění.

Číst celý článek

Arónie černá (Temnoplodec, Černý jeřáb) – studiemi podepřené pozitivní účinky na zdraví

08.07.2020

Arónie (Temnoplodnec, Černý jeřáb) je keř nebo malý strom s bobulovitými plody, které lze konzumovat. V článku se budu věnovat potvrzeným zdravotním účinkům a metodám zpracování. Zjistíte, jak přesně Arónie a její výživné látky působí na organismus, a také jak a v jakých formách jí můžete konzumovat nejchutněji. Pozor, plody Arónie jsou velice trpké, takže […]

Číst celý článek

Baobab – významné benefity plodů a prášku z nich na lidské zdraví podepřené vědeckými studiemi

10.06.2020

Baobab je robustní strom dosahující rekordních rozměrů. Ohromná síla a velkolepost stromu se odzrcadluje i v pozitivních účincích jeho plodů, šťávy a oleje na lidské zdraví. Baobab se zpracovává, konzumuje a užívá tisíce let a je to tradiční zdroj jídla i materiálu pro lidi. Článek přečtete za 6 minut. Přesně vám vysvětlí všechny prospěšné účinky […]

Číst celý článek

Moringa olejodárná – studiemi podepřené pozitivní účinky na zdraví a krásu pleti, vlasů a nehtů

27.05.2020

Moringa olejodárná (Moringa oleifera) je nenápadný stromek s řadou pozitivních účinků na lidské zdraví, ale také krásu a vitalitu pleti, vlasů a nehtů. Vysvětlím, jak lze moringu konzumovat a jak ji přesně používat pro vytěžení maxima prospěšných vlastností.

Číst celý článek

Antioxidanty a jejich pozitivní vliv na kvalitu a kondici pleti

20.05.2020

Antioxidanty jsou nevyhnutné pro správné fungování celého organismu. Mají mnohé ochranné funkce. Jejich nedostatek vede k nadbytku volných radikálů a projeví se i na kvalitě a kráse pleti. Zjistíte, jak přirozeně udržovat prospěšnou (a tedy dostatečnou a ne nadlimitní) hladinu antioxidantů, jakou stravu konzumovat a jak vám ke zkvalitnění pleti dopomůže směs zelených superpotravin Blendea […]

Číst celý článek
[value^="om-"]
[value^="om-"]