Sytá mangová smoothie bowl s konopným semínkem

mangová bowl s konopnými semínky

O stravování a zdravé vaření jsem se však začala zajímat ve svých 15 letech, kdy jsem se stala vegankou. Sdílím své nápady na veganská jídla a snažím se tak inspirovat ostatní k rostlinnému stravování.

Během léta nedám dopustit na šťavnaté mango, a to nejen díky jeho osvěžující chuti, ale také díky živinám, které mému tělu dodává. V kombinaci s ananasem a konopnými semínky chutná naprosto dokonale.

Mangová smoothie bowl vás na dlouho zasytí a dodá nejen energii, ale i skvělou náladu na celý zbytek dne.

 

Ananasová smoothie bowl s konopnými semínky

mangová smoothie bowl

Ingredience na 1 porci:

Blendea koupit

Postup:

Do mixéru nejdříve vložíme ovesné vločky a najemno je rozmixujeme. Poté k vločkám přidáme všechny ostatní ingredience včetně 1 odměrky Blendea a mixujeme do hladka. Hotovou směs dáme do misky, libovolně ozdobíme a ihned podáváme. Dobrou chuť 🙂

TIP: Pokud spěcháte nebo neradi jíte smoothie z misky, můžete si směs naředit troškou vody nebo rostlinného mléka a vypít ze sklenice.

mangová smoothie bowl s ananasem

Pokud máte možnost, ovoce kupujte vždy čerstvé a konzervám se vyhněte

 

Účinky použitých surovin:

 

mangová bowl s konopnými semínky

Smoothie bowl si dozdobte zdravě dle libosti. Výsledek chytne zajímavou texturu a kontrast chutí. 

 

Naučte se i další smoothies…

nektarinkove_smoothie_s_limetkou

 

Sytá mangová smoothie bowl s konopným semínkem
5 (100%) 1 hlas[ů]

Přidejte komentář

XHTML: Můžete použít tyto značky: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

NOVÝ PRODUKT

Blendea
SUPERPROTEIN

Pořiďte si kvalitní zdroj rostlinných bílkovin se superpotravinami.

Zjístit více