Ananasovo-broskvové smoothie s mátou (RECEPT)

ananasovo-broskvové smoothie s mátou

Smoothie ideální na den u bazénu! Nebo samozřejmě i kdekoli jinde. Chuť exotického ananasu, sladké broskve, kokosového mléka doplněná o osvěžující mátu uchvátí každého.

Ananasovo-broskvové smoothie s mátou

Na 1 porci si připravte:ananasovo-broskvové smoothie

 

Postup přípravy: 

Ananas si okrájíme, nakrájíme na plátky a vyřízneme tuhý prostředek. Poté dva plátky vložíme do mixéru společně s ostatními ingrediencemi. Kokosové mléko použijeme tuhé z plechovky. Zalijeme vodou, přidáme pár kostek ledu a mixujeme do hladké směsi. Přelijeme do skleničky a můžeme pít. Dobrou chuť!

Tip: Pro krémovější konzistenci a chuť použijte místo vody rostlinné mléko.

smoothie_broskev_ananas

Kromě hubnoucího účinku ananasu je smoothie velmi chutné

 

Účinky použitých ingrediencí

 Vyzkoušejte také ostatní smoothies…mandlove_smoothie

…nebo domácí ovocné šťávy:

 

Ananasovo-broskvové smoothie s mátou (RECEPT)
5 (100%) 1 hlas[ů]

Přidejte komentář

XHTML: Můžete použít tyto značky: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>