Avokádové smoothie s macou a pylem (RECEPT)

avokádové smoothie s macou

Přinášíme vám recept na antioxidanty zcela nadupané smoothie se spoustou vitamínů. Prášek z kořene Macy vyrovnává hormony v těle a podporuje imunitu, proto je ho vhodné zařadit do jídelníčku především u žen. Také pomáhá s pletí a obsahuje spoustu minerálů. To vše ve velmi chutné kombinaci.

 

Ingredience na 1 porci:avokádové smoothie s macou

 

Postup přípravy: 

Všechny suroviny vložíme do mixéru a mixujeme do hladka. Popřípadě přihodíme pár kostek ledu. Navíc můžeme přidat sladidlo, jelikož prášek z kořene Macy je dost výrazný. Nakonec přelijeme do skleničky a můžeme podávat. Dobrou chuť.

TIP: Pro sladší smoothie použijte například stéviové kapky či datlový sirup.

avokádové smoothie recept

Včelí pyl je velmi výživný. Stačí přidat lžičku do smoothie nebo jídla

Účinky použitých ingrediencí

TIP: Pro silnější účinek zelených potravin na zdraví přidejte navíc jednu lžičku Blendea SUPERGREENS.

 

Zkuste i naše další smoothies…jablečné smoothie s kešu ořechy

…nebo domácí ovocnou šťávu:

Avokádové smoothie s macou a pylem (RECEPT)
5 (100%) 1 hlas[ů]

Přidejte komentář

XHTML: Můžete použít tyto značky: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>