• Domov
  • Recepty
  • Rozhovory
  • “Díky zdravotním problémům bych nebyla tam, kde jsem”, rozhovor s Barčou Millerovou

“Díky zdravotním problémům bych nebyla tam, kde jsem”, rozhovor s Barčou Millerovou

Vyzpovídala jsem Barču Millerovou, mladou studentku, která by svým zdravím a zodpovědným přístupem k životu mohla inspirovat nejednoho dospěláka.

Usměvavá a pozitivní Barča se také pochválila, jak ji Blendea SUPERGREENS pomohla s kvalitou pleti a trávením.

Vlevo Barča, vpravo Barča s přítelem Kubou.
Ahoj Baru, představíš se nám?
Ahoj. Moje jméno je Barča Millerová a na instagramu mě můžete znát pod přezdívkou @barca_millerova a nebo @taste_our_life.

Je mi 18 let, jsem z Prahy a studuju na gymnáziu v maturitním ročníku. O zdravý životní styl jsem se začala zajímat cca před 5 lety ale aktivně žiju zdravý životní styl 3 roky.

Mezi moje koníčky patří 3 věci, které tvoří obrovskou část mého života a to je: jídlo, cestování a sport.

Barča Millerová na Instagramu
Pojďme rovnou na věc. Tvůj instagram taste_our_life je plný skvělých zdravých receptů, kde bereš inspiraci?
Popravdě už od malička jsem ráda experimentovala a všechny recepty jsem z mé vlastní hlavy.

Ráda peču a každý den si vařím krabičky do školy. Nerada vařím podle receptů a proto smíchám suroviny které miluju a vznikne z nich dokonalé jídlo.

Taste our life na Instagramu
Jak vypadá tvoje ideální ráno?
Jediná část mého dne na kterou nedám dopustit je snídaně.

Ráno si i ráda přivstanu, zacvičím si jógu a při snídani si pustím nějaké zajímavé video na YouTube 🙂

“Snídaně jsou prostě naše a na dobrou a klidnou nedáme dopustit” – říká Barča na svém Instagramu
Co nejraději snídáš?
Jsem závislá na zdravém jídle. V mé snídani nesmí chybět ovoce.

Jsem milovník ovesných kaší, smoothiebowls a granol s rostlinným mlékem.

Před mojí snídaní si pokaždé dám skleničku vody a Blendea SUPERGREENS abych nastartovala metabolismus.

Jakému stravovacímu směru fandíš?
Jsem zastánce toho, aby člověk jedl podle toho, co mu chutná a co jeho tělu vyhovuje.

Momentálně se stravuju převážně rostlinnou stravou a jsem šťastnější jak nikdy.

Převážně myslím to, že nejím mléčné výrobky a maso si dám maximálně 1x za týden (ale třeba teď už jsem neměla maso cca 1 měsíc) 🙂

Miluju krevety a ryby, ale zase se čím dál více dozvídám o tom, co se na světě děje se zvířaty, tak je mi toho líto.

Zkrátka poslouchám své tělo a dávám mu to, co chce a potřebuje.

Jak si se o Blendey dozvěděla?
O Blendee jsem se dozvěděla cca. před rokem a to díky instagramu 🙂

Máte i vy svůj příběh, o který se chcete podělit? Máte reálnou zkušenost s našimi produkty? Napište mi na sona@blendea.cz nebo rovnou vyplňte tento dotazník a pojďme to předat dalším zákazníkům v podobě rozhovoru. Odměna vás nemine 🙂

Měla si v minulosti nějaké zdravotní problémy?
V minulosti jsem se setkala se spousty zdravotních problémů, ale zároveň jsem za ně ráda, protože bych jinak nebyla tam, kde teď jsem.

Ve 13 letech mi doktoři našli nádor na plicích, takže jsem musela podstoupit operaci.

V 15 letech mi doktoři našli mononukleózu, se kterou jsem bojovala 1 rok a hned po skončení se mi objevil ekzém, který se mi rozšířil po celém těle.

Poté jsem měla i problémy s váhou a vážila jsem opravdu málo.

Cca. před rokem jsem začala mít i problémy se zažíváním a popadaly mě křeče v břiše (často ve škole, z čeho jsem měla i velké bolesti a bolest mi vystřelovala až do zad).

Řešila si je s odborníkem? Jaké druhy léčby si vyzkoušela?
S doktorem jsem řešila většinou ekzém a samozřejmě mononukleózu a operaci.
S moji nízkou váhou jsem se chtěla poprat sama a povedlo se mi to 🙂
Změnilo se něco po užívání SUPERGREENS?
Ano, hlavně zažívání a pleť, ale hlavně se cítím celkově moc dobře ráno, když si dám Blendeu.

Když to řeknu na rovinu, SUPERGREENS mě zkrátka a jednoduše pročistí a zbytek dne se cítím báječně.

ČTĚTE TAKÉ: Rozhovor se zákaznicí Luckou, která se díky SUPERGREENS zbavila těžkých aftů v ústech.

V jednom tvém příspěvku si napsala, že “sport je tvoje vášeň”. Který druh sportu je pro tebe ten nej?
100% tenis. Tenis hraju už od mého dětství a je to můj nejoblíbenější sport.

Moje pouto k němu se ještě zesílilo poté, co se po mém pádu na žebra zjistilo, že mám nádor (právě při tenise).

S přítelem cvičíte jógu. Co vás k ní dovedlo?
Popravdě v józe byl už Kuba dávno zběhlý, protože chodil na různé kurzy.

Co se však týče mě, mým koníčkem po operaci bylo protahování se a zároveň jóga. Nikdy jsem však na lekci nebyla a cca před půl rokem jsem na svoji první zašla do Prague Yoga Collective.

S Kubou momentálně cvičíme akrojógu v domě jógy a moc nás to baví. 🙂

Kuba s Bárou při cvičení jógy
Kdo je pro tebe inspirací? Máš nějaké životní heslo?
Popravdě jsem nikdy nepřemýšlela nad tím, kdo je pro mě inspirací. V mém okolí to není nikdo z rodiny, ale můj přítel Kuba.

Kuba je neskutečně silný člověk. Tim silný myslím to, že by pro své blízké (ale i pro zraněného človeka na ulici) udělal opravdu cokoliv. Miluje sport, jídlo, cestování a sázení avokád! 😀

Co se týče dalších lidí, tak je to určitě KAMU. Je to neskutečně pozitivní člověk a pokud ji znáte, tak mě určitě pochopíte.

Její energie a neskutečně pozitivní nálada je inspirací snad pro všechny na světě. Jako poslední bych zmínila dvě cizinky. @maddielymburner, dívka z Kanady a @sarahs_day, dívka z Austrálie.

Obě žijou zdravý životní styl, jsou neskutečně pozitivní a inspirují mě denně na sociálních sítí a YT.

A nakonec co se týče mého životního hesla? “Die with memories, not dreams” 🙂

Děkuji za rozhovor, Barčo.

Další inspirativní a motivující rozhovory

Fitness maminka Eva Tóth: "Jak zhubnout po novém roce díky stravě?"
Výživová specialistka Ing. Hana Střítecká, Ph.D.: Přerušovaný půst – kompletní MANUÁL pro začátečníky
Influencerka Simona Dočkalová: "Nestydím se za to, že jsem blázen"
Pacientka Niki Musilová: "Rakovina útočí na symboly vašeho ženství"
Fitness maminka Eva Tóth: "Poslouchejte své tělo. Vždy dá tu nejlepší zpětnou vazbu, zda jsme si vybrali správnou cestu"
„Náš organismus nemůže být nikdy zcela vyčištěn,“ rozhovor se specialiskami na výživu z NE HLADU

Soňa Valová

Pokud mě zrovna nezastihnete s jídlem v ruce, najdete mě na procházce s mým pejskem Benym. Moje mysl je bezedná studnice nových nápadů, neustále hladoví po nových poznatcích a zážitcích. Ráda připravuji jídla, která jsou chutná a zároveň dobrá pro mé tělo.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kdo hodně čte, hodně se dozví 🙂

Čtěte další užitečné články

“Největším nebezpečím jsme my sami,” říká o potravinové intoleranci výživová poradkyně Nikol Nosková

28.07.2021

Potravinová intolerance dokáže člověka pořádně potrápit a ztížit mu život. Její projevy ale lidé často ignorují a podceňují.

Číst celý článek

Háňa s Vérou z blogu Peaches: Za nejzásadnější považujeme znalost fungování ženského těla a cykličnosti

07.05.2021

Nesoustředěnost, náladovost, zhoršení akné, paranoia, únava, nespavost, úzkost, plačtivost, bolest svalů a zad. I to všechno mohou být příznaky PMS neboli premenstruačního syndromu, který se u žen objevuje přibližně v posledním týdnu před menstruací. Studie odhadují, že nějakou formu PMS zažívá až 20 – 40 % všech žen. O svůj pohled na tuto problematiku, zkušenosti […]

Číst celý článek

“Dech s naším rozpoložením dělá velké zázraky,” upozorňuje jogínka Petra Kozejová

24.02.2021

Petra Kozejová je jogínka, sportovkyně a ambassadorka Blendea produktů. V dnešním rozhovoru jsme ji trošku vyzpovídali. Dozvěděli jsme se, jaké byly její začátky s jógou, jaké jsou její zdravé návyky a kde čerpá inspiraci. Pohodlně se usaďte, jdeme na to 🙂

Číst celý článek

“Pokud chceme mít hezké vztahy, nejdůležitější je rozvíjet vztah k sobě,” motivuje koučka Dagmar Kožinová

10.02.2021

Každý z nás si jistě prošel vztahem, který nebyl úplně stoprocentní a nepovedl se tak, jak jsme si představovali. Rozchody a jiná zklamání mohou zanechat hluboké šrámy a ovlivnit nás více, než bychom chtěli nebo vůbec čekali. Usoudili jsme proto, že k tomuto tématu by bylo nejlepší přizvat si odborníka. Oslovili jsme lektorku a životní […]

Číst celý článek

“Padlo tabu, že jít k psychologovi rovná se být blázen,” ujisťuje zakladatelka Soulmio.com Simona Zábržová

07.10.2020

Zakladatelka Soulmio.com Simona Zábržová mluví o tom, zda se české firmy starají o psychickou pohodu svých zaměstnanců, jaké psychické problémy sebou nese dnešní uspěchaná doba zaměřená na výkon a poradí, co dělat doma pro každodenní psychohygienu.

Číst celý článek

“22 kilogramů šlo dolů a cítím se dobře,” pochvaluje si změnu životosprávy zákaznice Aneta

30.09.2020

Mladá maminka Aneta je naše spokojená zákaznice. Popisuje zdravotní problémy, které ji trápily a změny v životosprávě, díky kterým se komplikací zbavila. Aneta užívá Blendea SUPERGREENS a popisuje, jak přesně jí zelená směs pomohla.

Číst celý článek

“Zadýchal jsem se i u vázání tkaniček,” rozhovor se zakladatelem značky Blendea Petrem Chodelkou, MSc.

13.05.2020

My v týmu Blendea nechceme působit pouze jako anonymní prodejci doplňků výživy. O zdravé stravě píšeme a mluvíme pořád, a proto jsme se rozhodli naše stravovací návyky, které ale nejsou vždy úplně ukázkové, sepsat veřejně v sérii rozhovorů s námi. Ve 2. díle odpovídá zakladatel značky Blendea Peter Chodelka, MSc., který razí cestu zdravé stravy, ale […]

Číst celý článek

“Ak si chcete uľahčiť pôst, detox či diétu, odporúčam začať v deň splnu,” radí Alexandra Kováčová

20.11.2019

Přerušovaný půst se těší čím dál větší pozornosti a lidé od něj mají velká očekávání.  Na prvním místě je snaha očistit organismus, zvýšit energii i imunitu, a dokonce podpořit hubnutí.  Pro ty, kteří se na plný nebo přerušovaný půst teprve chystáte, jsem sepsala dnešní rozhovor s Alexandrou Kováčovou, na Instagramu známou jako @CrazySexyFunTraveler.  S půstem […]

Číst celý článek

Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

“Je to poprvé, co nedělám něco podobného pro hubnutí, ale pro své zdraví,” rozhovor se Símou Dočkalovou o detoxu na štávách

13.11.2019

Simona Dočkalová je ambassadorkou značky Blendea. V dnešním rozhovoru ale budeme rozebírat její očistnou kůru na zeleninových a ovocných šťávách, kterou nedávno absolvovala.  Jak dlouho detox držela, jaké výsledky díky němu dosáhla, zda se jí povedlo zhubnout, co pro ni bylo nejtěžší a zda se ke šťávám ještě někdy vrátí se dozvíte v dnešním milém […]

Číst celý článek

Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

“Firmy zatím náhrady plastu netrápí, časem to budou muset řešit,” rozhovor se studentskou firmou EkoBrko

31.07.2019

Říkáte si, co ty dnešní mlaďochy v dnešní době vlastně baví? My jsme narazili na studentskou firmu Ekobrko a nestačíme se divit! Firmička vznikla pod záštitou neziskové organizace JA Czech, která dává studentům možnost vyzkoušet si podnikání přímo v praxi.  Parta mladých lidí šla do toho po hlavě a co víc! Vymysleli skvělý ekologický koncept […]

Číst celý článek