Osvěžující melounové smoothie se SUPERPROTEINEM

melounové smoothie se superproteinem

Jsem věčný optimista a většinou beru věci s nadhledem. Nerada ztrácím čas čímkoli neefektivním. A protože už léta čelím všemožným nejen potravinovým alergiím, přecitlivělé pokožce a poslední dobou i histaminové intoleranci, vím, jak důležité je dělat všechno promyšleně. Včetně přípravy jídla a péče o sebe sama. A přesně v tom vám ráda poradím ve svých článcích

Co patří k létu víc než meloun, osvěžující smoothie a koupání? Abyste se v plavkách cítila co nejlépe, je třeba odlehčit jídelníček a zařadit do života cvičení, kterému ale prospěje ještě trochu podpořit. Jak?

Ideálně skvělým ovocným smoothie, do kterého si přidáte lžičku našeho nového Blendea SUPERPROTEINU.

 

Melounové smoothie s ananasem, okurkou a limetkou

melounové smoothie s ananasem a limetkou

Ingredience:  

blendea superprotein

Postup:

Meloun i ananas rozkrojte na čtvrtiny a dužinu nakrájejte do smoothie mixéru.  Okurku omyjte, pokrájejte a vložte do smoothie makeru. Limetku také omyjte, rozpulte a vymačkejte šťávu přímo do mixéru. Přilijte kokosovou vodu, pár lístků máty a jednu odměrku SUPERPROTEINU. Promixujte,  nalijte do sklenice, dozdobte kousky ovoce nebo mátou a podávejte.

TIP: Do hotového smoothie můžete přimíchat i hrst sušeného kokosu, který dodá drinku tu správnou exotickou chuť a texturu. 

melounovo-ananasové smoothie s blendeou

Tenhle letní osvěžující drink si určitě zamilujete. 

 

Zdravotní účinky použitých surovin:

Ochutnejte i další čisticí smoothies…

okurková šťáva

 

Osvěžující melounové smoothie se SUPERPROTEINEM
5 (100%) 1 hlas[ů]

Přidejte komentář

XHTML: Můžete použít tyto značky: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>