Pikantní smoothie z červené papriky na hubnutí

pikantní smoothie na hubnutí

Jsem věčný optimista a většinou beru věci s nadhledem. Nerada ztrácím čas čímkoli neefektivním. A protože už léta čelím všemožným nejen potravinovým alergiím, přecitlivělé pokožce a poslední dobou i histaminové intoleranci, vím, jak důležité je dělat všechno promyšleně. Včetně přípravy jídla a péče o sebe sama. A přesně v tom vám ráda poradím ve svých článcích

Plavková sezóna se blíží, ať se nám to líbí nebo ne. Někoho může děsit jen samotná představa. Pro nás je ale zvládnutí postavy do plavek hračka. Pro hubnutí a štíhlou linii je tady totiž třeba smoothie s paprikou, jahodami, ananasem a chilli. Nejen, že skvěle chutná, ale pomáhá spálit přebytečné tuky, které do plavek určitě nechcete 🙂

 

Smoothie z jahod, ananasu, papriky a chilli

hubnoucí paprikové smoothie

Ingredience:  

Blendea koupit

Postup:

Ananas a banán oloupejte, jahody omyjte, papriku zbavte jadýrek a také omyjte. Vše nakrájejte na kousky a vložte do smoothie mixéru. Zalijte trochou vody a mixujte.

Nezapomeňte přidat lžičku zelené směsi Blendea SUPERGREENS. Ta je dalším skvělým pomocníkem při hubnutí. Hotové smoothie dozdobte kouskem ananasu.

TIP: Chilli zrychluje metabolismus, potlačuje hlad, zlepšuje kondici trávicího traktu a podporuje spalování. Stejně tak ananas. Proto jsou výborným pomocníkem při redukčních kúrách a formování postavy do plavek. 

paprikovo-ananasové smoothie na hubnutí

Možná tomu nebudete chtít uvěřit, ale červená paprika je opravdu tou správnou volbou.
Je sladká, nenaruší tedy chuť smoothie a ještě podpoří vaše hubnutí. Obsahuje totiž až 94 % vody. 

 

Zdravotní účinky použitých surovin:

 

Ochutnejte i další výborná smoothies…

…anebo zkuste skvělé smoothie bowls:

Pikantní smoothie z červené papriky na hubnutí
5 (100%) 2 hlas[ů]

Přidejte komentář

XHTML: Můžete použít tyto značky: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

NOVÝ PRODUKT

Blendea
SUPERPROTEIN

Pořiďte si kvalitní zdroj rostlinných bílkovin se superpotravinami.

Zjístit více