• Domov
  • Recepty
  • Blog
  • “Keď si obklopená skvelými ľuďmi, práca potom ide jedna radosť.” – rozhovor se Soňou Valovou

“Keď si obklopená skvelými ľuďmi, práca potom ide jedna radosť.” – rozhovor se Soňou Valovou

Naše týmové předsevzetí držíme. Slíbili jsme, že se vám více představíme. Během ledna jste poznali našeho Petra, tvůrce myšlenky.Kdo ale stojí za vizuální stránkou naší nové brožurky? Je to ten stejný člověk, který pro vás připravil třeba i etiketu Blendey a kouzlí s grafickými programy. Naše Sonička.

Naše týmové předsevzetí držíme. Slíbili jsme, že se vám více představíme. Během ledna jste poznali našeho Petra, tvůrce myšlenky.

Kdo ale stojí za vizuální stránkou naší nové brožurky? Je to ten stejný člověk, který pro vás připravil třeba i etiketu Blendey a kouzlí s grafickými programy. Naše Sonička.

Soni, prozraď nám, co a kde studuješ?

Študujem Management so zameraním na stratégiu a podnikanie v Lisabone.

 

Jak se ti líbí život v Lisaboně?

Som tu síce len rok, ale zatiaľ sa mi tu veľmi páči.  Všetko je tu viac uvoľnené. Ľudia žijú aktívne, ale nestresujú sa. To je mi veľmi sympatické.

 

Co plánuješ tento rok?

Dokončiť školu, to je momentálne moja priorita. Cez leto by som s priateľom chcela objaviť ďalšie časti Portugalska, ktoré som doposiaľ nenavštívila, ako Azorské ostrovy či mesto Porto.

 

Jsi také nadšená cestovatelka, jako Petr?

Je pravda, že milujem cestovanie. Dokonca ešte pred pár rokmi som ho milovala až tak, že som sa rozhodla pracovať ako letuška. Obletela som celý svet a splnila si takmer každý cestovateľský sen, ktorý som mala už ako malé dievča. Teraz som však radšej nohami pevne na zemi a nezaleží mi ani tak na tom kam cestujem, ale s kým cestujem.

Soňa Valová

Soňa jako letuška proletěla doslova celý svět.

 

Jsou nějaká místa, která plánuješ v budoucnu navštívit?

Pravdupovediac ani nie. Ako hovorím, väčšinu miest, ktoré som kedy chcela vidieť som už navštívila. Rada by som ale išla na dovolenku s celou mojou rodinou. Kam, to je mi úprimne celkom jedno:)

 

Co máš v Blendea týmu na starost?

Vo firme mám na starosti hlavne grafiku a prípravu vizuálneho obsahu pre našich zákazníkov a followerov na sietiach. Teda všetko od návrhu etikety, cez fotenie produktov až po prípravu brožúrky či e-booku.

TIP: Soničky práci můžete vidět na našem Blendea Instagramu.

 

Co tě na tvé práci nejvíce baví?

Asi najviac to, že môžem pracovať na propagácii produktu, ktorému naozaj verím. Navyše, keď si obklopená skvelými ľuďmi, práca potom ide jedna radosť.

 

Jak jsi se k tvé práci dostala?

Úplnou náhodou. Počas mojej stáže v Mníchove som si spravila kurz na ovládanie laserového vyrezávača. Vďaka tomu som sa naučila pracovať v programe Illustrator. Neskôr k tomu pribudli ďalšie grafické programy a zistila som, že grafika je to, čo ma skutočne baví a napĺňa.

 

Jak nejraději trávíš svůj volný čas?

Najradšej chodím na pláž s našim psíkom Benym. To mi vždy dodá obrovské množstvo energie.

Soňa Valová a Beny

Soňa a neposedný pejsek Beny jsou v Lisabonu nerozlučná dvojka. 

 

Jak nejraději piješ Blendeu? Máš nějaký oblíbený smoothie recept?

Nalačno s vodou a citrónom. Moje obľúbené smoothie je krémové zelené z ananasu, špenátu, banánu, mandlového mlieka a Blendey.

ananasovo-špenátové smoothie s Blendeou

Sonino oblíbené smoothie, kde nesmí chybět ani lžička Blendey. 

 

Máš nějaké své zásady zdravého životního stylu?

  1. Raňajky sú základ dňa.
  2. Jesť menšie porcie, ale častejšie.

 

Jaké je tvé oblíbené motto?

motto

 

ČTĚTE TAKÉ: Další rozhovory se zákazníky i s členy Blendea týmu. 

Užíváte Blendeu pravidelně a dlouhodobě a chcete se s námi také podělit o své zkušenosti?

Neváhejte se ozvat a napište mi na e-mail kveta@blendea.cz. Budeme se těšit!

autor

    Květa Bezuchová

    Baví mě sepisovat poznatky do užitečných článků a rozhovorů, které mají přidanou hodnotu. S mým tělem budu až do konce života, a tak mi rozhodně není lhostejné, čím ho vyživuji. Základ informací jsem načerpala z kurzu pro výživové poradce zakončený certifikační zkouškou MŠMT. Mám ráda inspiraci, která je všude kolem v podobě zajímavých životních příběhů a ráda tyto zkušenosti sepisuji a předávám lidem v podobě inspirativních rozhovorů.

    Napsat komentář

    Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Kdo hodně čte, hodně se dozví 🙂

    Čtěte další užitečné články

    “Ak si chcete uľahčiť pôst, detox či diétu, odporúčam začať v deň splnu,” radí Alexandra Kováčová

    20.11.2019

    Přerušovaný půst se těší čím dál větší pozornosti a lidé od něj mají velká očekávání.  Na prvním místě je snaha očistit organismus, zvýšit energii i imunitu, a dokonce podpořit hubnutí.  Pro ty, kteří se na plný nebo přerušovaný půst teprve chystáte, jsem sepsala dnešní rozhovor s Alexandrou Kováčovou, na Instagramu známou jako @CrazySexyFunTraveler.  S půstem […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    “Je to poprvé, co nedělám něco podobného pro hubnutí, ale pro své zdraví,” rozhovor se Símou Dočkalovou o detoxu na štávách

    13.11.2019

    Simona Dočkalová je ambassadorkou značky Blendea. V dnešním rozhovoru ale budeme rozebírat její očistnou kůru na zeleninových a ovocných šťávách, kterou nedávno absolvovala.  Jak dlouho detox držela, jaké výsledky díky němu dosáhla, zda se jí povedlo zhubnout, co pro ni bylo nejtěžší a zda se ke šťávám ještě někdy vrátí se dozvíte v dnešním milém […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    9 okamžitých tipů, jak se letos bránit nachlazení a chřipce

    06.11.2019

    Ač je letošní podzim relativně teplý a slunečný, teploty pomalu a jistě klesají a rána jsou stále studenější a sychravější. S příchodem chladnějšího počasí, jak všichni dobře víme, se blíží i období plné nachlazení a chřipek. Nechcete-li rozšířit řady nemocných, přečtěte si rady, jak nachlazení a chřipce předejít za pomoci účinných preventivních opatření.

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Popraskané koutky úst a rty – příčiny, léčba, babské rady a prevence

    30.10.2019

    Popraskané koutky a prasklé rty představují nepříjemný problém, který vzniká nejčastěji na podzim a v zimě. Na jemné a citlivé pokožce rtů a v koutcích vznikají malé, nepěkné, svědící a bolavé trhlinky, které mohou praskat, krvácet a hnisat. I pouhé zívnutí náhle představuje velký problém. S tím souvisí i nepříjemnosti při každodenních činnostech, jako je […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    “Díky zdravotním problémům bych nebyla tam, kde jsem”, rozhovor s Barčou Millerovou

    22.10.2019

    Vyzpovídala jsem Barču Millerovou, mladou studentku, která by svým zdravím a zodpovědným přístupem k životu mohla inspirovat nejednoho dospěláka. Usměvavá a pozitivní Barča se také pochválila, jak ji Blendea SUPERGREENS pomohla s kvalitou pleti a trávením.

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Namražené tropické zelené ovocné smoothie

    09.10.2019

    Je vám takové vedro, že byste si k jídlu dali nejraději kýbl zmrzliny a vychlazenou limču. Protože ani jedno není zrovna nejzdravější, máme pro vás ideální letní smoothie. Je plné mraženého ovoce a příjmně tedy osvěží. Tropické zelené smoothie uspokojí vaši touhu po ochlazení, rozmazlený mlsný jazýček a protože je nabité vitamíny, rozhodně potěší i […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Proteinové overnight oats se skutečnou energií na celé dopoledne

    02.10.2019

    Taky ráno nestíháte, protože do nekonečna posunujete budík? Připravte si večer proteinové overnight oats a ráno nejen ušetříte čas, ale vstanete hned na první zazvonění, jak se budete těšit 🙂 Je to navíc dokonalá kompletní snídaně, která vám narozdíl od bezcenných snídaňových sušenek z reklam skutečně dodá energii na celé dopoledne.

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERPROTEIN KAKAO

    Afty v ústech, v krku a na jazyku – nejrychlejší léčba, 12 babských rad a prevence

    25.09.2019

    Afty v dutině ústní a na jazyku zřejmě znáte velice dobře a dobře tedy víte, jak jsou bolestivé a nepříjemné. Ihned zkuste těchto 12 babských rad, uleví se vám.

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Dráždivý tračník – palčivé projevy, babské rady a zkušenosti s léčbou

    18.09.2019

    3 až 20 % Američanů zažije symptomy syndromu dráždivého tračníku (IBS). Jen polovina z nich vyhledá lékařskou pomoc. Avšak správná diagnostika od lékaře je pro správnou léčbu i úlevu klíčová. Lék proti IBS neexistuje. S pomocí doktora to však zvládnout lze. Dráždivý tračník patří mezi nejčastější onemocnění trávicí trubice. Stav postihuje více žen než mužů. […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Vyčerpání organismu – kdy jde pouze o chvilkovou slabost a kdy o nebezpečnou tetanii?

    28.08.2019

    V dnešním článku zjistíte, zda jste jednoduše jen nevyspaní, ve stresu, dehydratovaní, nebo se o vás pokouší těžší problém – velice těžké vyčerpání organismu neboli tetanie. Únava je přirozeným signálem organismu k odpočinku, stejně jako hlad k doplnění energie. Z běžné únavy nebo stresu stačí dobře se vyspat. Při dlouhodobém vypětí a přepínání se však […]

    Číst celej článek