Smoothie recept na hubnutí (grep a jahoda)

Smoothie je velmi oblíbený nápoj z ovoce či zeleniny, který má své nezastupitelné místo na poli zdravé výživy. Mysleli jste, že při dietě se musíte ovoci zdaleka vyhýbat? Je to pravda, ale jenom z části.

Smoothie je velmi oblíbený nápoj z ovoce či zeleniny, který má své nezastupitelné místo na poli zdravé výživy. Mysleli jste, že při dietě se musíte ovoci zdaleka vyhýbat? Je to pravda, ale jenom z části.

Záleží totiž, jaké ovoce si vyberete. Ne všechno obsahuje závratné množství cukru a některé vám s hubnutím může dokonce pomoct. Přečtěte si, které to je a s čím jej zkombinovat, aby nastartovalo hubnutí ještě lépe!

 

Tělo očistí a sílu dodají zelené superpotraviny

Zatočte s přebytečnými kilogrami díky směsi zelených superpotravin Blendea SUPERGREENS.

  • Je skvělým pomocníkem při detoxikaci těla – čímž nastartuje váš metabolismus a spalování.
  • Mimo to také zlepšuje trávení a zmírňuje únavu.
  • Pouze pokud tělo funguje správně, je schopné účinně nakládat s přijímanou energií a spalovat tuk.
  • Příčinou nadváhy může být také překyselení organismu či poruchy trávicího traktu.

ukaž zdravotní účinky Blendea

Nejznámějšími zelenými superpotravinami jsou zelený ječmen, mladá pšenice, chlorella a spirulina. Jejich účinky na zdraví jsou podobně silné, avšak ne totožné.

Abyste získali výhody všech z nich, můžete použít BIO směs Blendea SUPERGREENS. Získáte tak široké spektrum vitamínů, minerálů, aminokyselin a enzymů, které vám pomohou s mnoha zdravotními problémy a navrátí tělu vitalitu.

Blendea SUPERGREENS je univerzální ingrediencí do každého zdravého smoothie. Objednejte ji ještě dnes a do 2 ji máte doma. Poznejte Blendeu – novou součást vašeho zdravého života.

 

VIDEORECENZE: Opravdu SUPERGREENS funguje?

 

Smoothie recept na hubnutísmoothie mixér

Na 2 porce si připravte:

Vše pořádně rozmixujeme a máme hotovo! 🙂

Grep a jahody – pomůžou při dietě

Grep je považovaný za účinný spalovač tuků a dokazuje to i vědecká studie výzkumníků z Robarts Research Institute v kanadském Ontariu. Grep totiž podporuje látkovou výměnu a snižuje tak množství cukru ukládaného do tukových zásob. Obsahuje také spoustu vitamínů (především B1, C a K) a je přímo napěchován antioxidanty.

Jahody mají oproti jinému ovoci nízký obsah cukru a při dietě si je v rozumné míře určitě můžete dopřát. Účinně čistí střeva, odvádějí z těla přebytečnou vodu a také pomáhají snížit krevní tlak. Navíc působí protizánětlivě a jsou bohaté na draslík a mangan, který zasahuje do celého metabolismu organismu.

smoothie na hubnutí

autor

    Veronika Maleňáková

    O zdravý životní styl se zajímám již pěknou řadu let a moje domácí knihovna přetéká literaturou na toto téma. Díky tomu jsem se dostala k týmu Blendea. Zdravý životní styl je stále můj velký koníček, i když nyní se mu věnuji více prakticky :)

    Napsat komentář

    Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Kdo hodně čte, hodně se dozví 🙂

    Čtěte další užitečné články

    5 nejšílenějších superpotravin, které ale má smysl vyzkoušet (pokud vám nepřijde špatně :) )

    05.08.2020

    Superpotraviny jsou potraviny se zvýšeným obsahem živin. Některé dobře znáte a chutnají vám. Třeba lahodné borůvky, tradiční kysané zelí nebo pikantní zázvor. Některé prospěšné superpotraviny ale nevypadají právě jako lahůdky a možná si je ani nebudete chtít “vpustit do baráku” 🙂 Každopádně jejich výživové hodnoty a účinky na lidské zdraví jsou nepopíratelné. Zde je 6 […]

    Číst celý článek

    Silné potraviny pro přirozené posílení imunity. Pochutnáte si a dlouhodobě odoláte nemocem.

    05.08.2020

    Článek přečtete za 6 minut a doporučí vám konkrétní potraviny pro podporu imunity (obranyschopnosti organismu), které je vhodné do jídelníčku zařadit celoročně. Některé máte doma, další teprve poznáte.

    Číst celý článek

    NOVINKY Blendea: SUPERBOOST pro skálopevnou imunitu a SUPERBEAUTY pro krásné a pevné vlasy, nehty a pleť

    28.07.2020

    Hlásíme úspěšné rozšíření produktové řady Blendea o 2 nové přírůstky. SUPERBOOST posílí vaši obranyschopnost, aby vás letos nerozhodila žádná rýmička a aby jste byli připravení čelit virům, bakteriím, toxinům a škodlivinám. SUPERBEAUTY podporuje přirozenou krásu a vitalitu ukazatelů krásy, kterými jsou vlasy, nehty a pleť. Článek přečtete za 3 minuty a podrobně vysvětlí, jaký užitek […]

    Číst celý článek

    Proč produkty Blendea vyrábíme z celých rostlin a ne z extraktů a jaká je výhoda pro zákazníky?

    28.07.2020

    Všechny produkty Blendea vyrábíme z celých čerstvých plodů, prospěšných kořenů, medicinálních hub a koření. Nepoužíváme extrakty. Článek vám vysvětlí, proč jdeme cestou zpracování celých rostlin namísto extrahování jednotlivých složek.

    Číst celý článek

    Všechny produkty Blendea mají Clean Label. Jaká je výhoda pro vás, naše zákazníky?

    23.07.2020

    Clean Label je označení pro “čistou, srozumitelnou a upřímnou” etiketu jakýchkoliv výrobků. Nejde ale o prázdnou etiketu, která zákazníkovi nic neřekne a najdete na ní maximálně hezký obrázek či líbivý dizajn. Právě naopak. Co přesně je Clean Label a v čem vám jako zákazníkovi pomůže?

    Číst celý článek

    Protizánětlivé potraviny uleví organismu od zánětu a poslouží jako prevence před jeho vznikem

    22.07.2020

    Článek přečtete za 6 minut. Vysvětlí vám, jak a proč záněty v těle vznikají a které protizánětlivé potraviny je vhodné jíst pro jeho rychlé a přirozené zmírnění.

    Číst celý článek

    Arónie černá (Temnoplodec, Černý jeřáb) – studiemi podepřené pozitivní účinky na zdraví

    08.07.2020

    Arónie (Temnoplodnec, Černý jeřáb) je keř nebo malý strom s bobulovitými plody, které lze konzumovat. V článku se budu věnovat potvrzeným zdravotním účinkům a metodám zpracování. Zjistíte, jak přesně Arónie a její výživné látky působí na organismus, a také jak a v jakých formách jí můžete konzumovat nejchutněji. Pozor, plody Arónie jsou velice trpké, takže […]

    Číst celý článek

    Baobab – významné benefity plodů a prášku z nich na lidské zdraví podepřené vědeckými studiemi

    10.06.2020

    Baobab je robustní strom dosahující rekordních rozměrů. Ohromná síla a velkolepost stromu se odzrcadluje i v pozitivních účincích jeho plodů, šťávy a oleje na lidské zdraví. Baobab se zpracovává, konzumuje a užívá tisíce let a je to tradiční zdroj jídla i materiálu pro lidi. Článek přečtete za 6 minut. Přesně vám vysvětlí všechny prospěšné účinky […]

    Číst celý článek

    Moringa olejodárná – studiemi podepřené pozitivní účinky na zdraví a krásu pleti, vlasů a nehtů

    27.05.2020

    Moringa olejodárná (Moringa oleifera) je nenápadný stromek s řadou pozitivních účinků na lidské zdraví, ale také krásu a vitalitu pleti, vlasů a nehtů. Vysvětlím, jak lze moringu konzumovat a jak ji přesně používat pro vytěžení maxima prospěšných vlastností.

    Číst celý článek

    Antioxidanty a jejich pozitivní vliv na kvalitu a kondici pleti

    20.05.2020

    Antioxidanty jsou nevyhnutné pro správné fungování celého organismu. Mají mnohé ochranné funkce. Jejich nedostatek vede k nadbytku volných radikálů a projeví se i na kvalitě a kráse pleti. Zjistíte, jak přirozeně udržovat prospěšnou (a tedy dostatečnou a ne nadlimitní) hladinu antioxidantů, jakou stravu konzumovat a jak vám ke zkvalitnění pleti dopomůže směs zelených superpotravin Blendea […]

    Číst celý článek
    [value^="om-"]
    [value^="om-"]