Smoothie z červené řepy pro neprůstřelné zdraví

Smoothie z červené řepy

Červená řepa už dávo není zapovězená surovina, kterou známe pouze ze školní jídelny, kde se jí navíc mnozí z nás stranili. Naopak!

Červená řepa se stala hitem v gastronomii i nezbytným doplňkem zdravé stravy. Nevěříte? Tak ochutnejte toto lahodné a zdravé smoothie!

Smoothie z červené řepy

smoothie na hubnutíNa 1 porci si připravte:

– ½ červené řepy
– 1 zralé jablko
– 1 pomeranč
– kousek čerstvého zázvoru
2 lžičky Blendea SUPERGREENS
– vodu na dolití

Řepu, pomeranč a zázvor zbavte slupky a spolu s jablkem nakrájejte na kousky. Vše vložte do smoothie mixéru, přidejte Blendeu a rozmixujte. Pokud se vám bude smoothie zdát moc husté, dolijte vodou a znovu mixujte.

TIP: Pokud byste zatoužili po sladší variantě smoothie, místo vody použijte jablečný džus. Ten ale není příliš vhodný při hubnutí.

Ingredience na smoothie

Účinky červené řepy

A pokud kromě zdraví chcete také nabudit své smysly, vyzkoušejte speciální zamilované smoothie!

Smoothie z červené řepy pro neprůstřelné zdraví
5 (100%) 2 hlas[ů]

Přidejte komentář

XHTML: Můžete použít tyto značky: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>