Zelené smoothie z kiwi a ledového salátu

smoothie z kiwi a salátu

O stravování a zdravé vaření jsem se však začala zajímat ve svých 15 letech, kdy jsem se stala vegankou. Sdílím své nápady na veganská jídla a snažím se tak inspirovat ostatní k rostlinnému stravování.

Zkusili jste už někdy přidat do svého smoothie ledový salát? Jestli ne, rozhodně to zkuste! Ledový salát je z velké většiny tvořen vodou a smoothie z něj je tedy neuvěřitelně osvěžující.

Mimo to je bohatý na kyselinu listovou, vitamín A, vitamíny skupiny B a vitamíny C, E a K. Z dalších látek v něm najdeme i sodík, draslík a železo.

Zelené smoothie z kiwi a ledového salátu

smoothie z kiwi a salátu

 

Ingredience na 1 porci:

smoothie z kiwi a salátu

Udělejte si ze smoothie každodenní rutinu. S našim blogem vám velmi rádi pomůžeme s inspirací.

 

Postup přípravy:

Do mixéru vložíme všechny ingredience, přidáme rostlinné mléko nebo vodu a mixujeme dohladka.

Určitě přidejte i lžičku superpotravin Blendea SUPERGREENS, která ještě více znásobí zdravotní přínosy smoothie. Má jemnou mátovou chuť a je vhodná i do smoothie bowls a všech receptů zdravé výživy.

Hotové smoothie přelijeme do sklenice, dozdobíme sezamovými semínky a ihned podáváme. Dobrou chuť!

objednat blendeu

 

smootie z kiwi recept

Nezapomeňte, že prvořadá je vždy čerstvost, pestrost a kvalita surovin, které vaše tělo přijme a využije mnohem hodnotněji

 

Účinky použitých surovin:

 

Vyzkoušejte také ostatní smoothies…

proteinové jablečné smoothie

…nebo domácí ovocné šťávy:

Zelené smoothie z kiwi a ledového salátu
5 (100%) 1 hlas[ů]

Přidejte komentář

XHTML: Můžete použít tyto značky: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

NOVÝ PRODUKT

Blendea
SUPERPROTEIN

Pořiďte si kvalitní zdroj rostlinných bílkovin se superpotravinami.

Zjístit více