Vitamin B12 sprej 10 ml

• Vitamin B12 je klíčový pro tvorbu červených krvinek a prevenci chudokrevnosti (anémie).
• Podporuje správnou funkci nervového systému a tvorbu myelinu, který chrání nervová vlákna.
• Pomáhá při metabolismu energie a syntéze DNA a bílkovin v těle.
• Přispívá k celkové vitalitě, psychické pohodě a správnému fungování imunitního systému.

• Vegani a vegetariáni. Rostlinná strava obsahuje vitamin B12 jen velmi omezeně, doplněk je často nezbytný.
• Starší lidé a senioři. S věkem klesá schopnost vstřebávání B12 ze střev, takže doplněk pomáhá předcházet nedostatku.
• Lidé s trávicími problémy. Typicky při celiakii, Crohnově chorobě nebo po operacích žaludku, kdy je vstřebávání vitaminu b12 omezené.
• Únava a neurologické problémy. Při podezření na nedostatek B12, který se může projevit slabostí, poruchami koncentrace, paměti či mravenčením končetin.

• Vitamin B12 je obecně velmi bezpečný a nežádoucí účinky jsou vzácné.
• V ojedinělých případech může vyvolat trávicí potíže, vyrážku nebo bolesti hlavy.
• Při dodržení doporučeného dávkování jsou rizika prakticky minimální. Pokud by se vedlejší účinky objevily, doplněk s B12 přestaňte užívat.

• Nedostatek vitaminu B12 se může projevovat únavou, slabostí a bledostí způsobenou sníženou tvorbou červených krvinek.
• Často se objevují i neurologické příznaky jako mravenčení, ztráta citlivosti končetin, poruchy rovnováhy nebo zhoršení paměti.
• Dlouhodobý nedostatek (chronický deficit) může vést k trvalému poškození nervového systému a psychickým obtížím. Proto je důležité B12 včas doplňovat, třeba právě pomocí spreje značky Blendea 😊

Chuť je jemně nasládlá díky glycerolu s lehkým minerálním tónem typickým pro vitamín B12. Neobsahuje žádné aroma ani sladidla, takže působí neutrálně a přirozeně. I díky tomu je ideální pro každodenní užívání.

Ideálně ráno nebo dopoledne. Podporuje energii a může lehce stimulovat.

Ano, vitamin B12 je pro děti velmi důležitý. Podporuje správný růst, vývoj nervového systému a tvorbu červených krvinek. Ideální je však přijímat B12 primárně z pestré a vydatné stravy.

Děti, zejména vegani nebo s omezeným příjmem živočišných produktů, mohou potřebovat doplňky B12.
Při podávání doplňků je důležité dodržovat doporučené dávkování podle věku dítěte a ideálně se zeptat lékaře.

Sprej s vitaminem B12 značky Blendea dětem ani mladistvým nedoporučujeme. Obsahuje totiž významné množství B12, které je pro děti a mladistvé příliš vysoké.

Ano, forma v spreji Blendea je 100% veganská a ideální pro ty, kteří B12 nemohou přijímat ze živočišných zdrojů.

Ano, B12 je bezpečné kombinovat například s vitamíny D, C nebo B komplexem.

Dávkování vitaminu B12 ve spreji pod jazyk je výhodné, protože se vitamin rychleji a efektivněji vstřebává přes sliznici než ze střeva u kapslí. To může být zvlášť užitečné pro lidi s trávícími potížemi nebo sníženou absorpcí živin.

Ano, vitamin B12 se přirozeně nachází hlavně v živočišných potravinách.

• Mezi živočišné zdroje patří maso, ryby, vejce a mléčné výrobky.
• Rostlinné zdroje jsou velmi omezené a B12 často obsahují jen obohacené (fortifikované) zpracované potraviny.

Pro vegany a lidi s omezeným příjmem živočišných potravin je vhodné doplňovat vitamin B12 formou doplňků, například pomocí spreje s vitaminem B12 značky Blendea s 500 µg v jedné dávce 😊

Zvýšená hladina vitaminu B12 v organismu je velmi vzácná. Tělo nadbytek vyloučí močí.

V ojedinělých případech se mohou objevit trávicí potíže, vyrážka nebo akné.

Dlouhodobé nadměrné dávky je však vhodné konzultovat s lékařem, zejména při častém užívání doplňků bohatých na B12.