Aktuality

Výpis článků

Proč v létě potřebujeme více hořčíku? 🤔

Proč v létě potřebujeme více hořčíku? 🤔

Někdo dnes může být nadšený z dovolené, ale léto, vysoké teploty a hlavně pocení umí lidský organismus doslova "vyždímat". Všechny nás ždímá hlavně od vody a elektrolytů, zejména klíčového hořčíku. ⚠...

Jak hubnout chytře? 💡 4. díl Body & Mind

Jak hubnout chytře? 💡 4. díl Body & Mind

👉 Nový díl podcastu Body & Mind odpovídá na časté dotazy: proč někteří lidé nehubnou i přesto, že pravidelně cvičí, a proč samotné kardio nebo dieta bez celkového kontextu většinou nestačí. ...

Ovládací prvky výpisu

16 položek celkem