• Domov
  • Recepty
  • Blog
  • Jak přesně vám Blendea SUPERGREENS pomůže napravit trávení a cítit se lépe?

Jak přesně vám Blendea SUPERGREENS pomůže napravit trávení a cítit se lépe?

Problémy s trávením jednou za čas pozlobí každého. Pokud se však opakují nebo vás výrazně omezují, není dobré brát je na lehkou váhu.Trávicí obtíže jsou často nepříjemně spojené také s tloustnutím. Když střevní bakterie nejsou v rovnováze, často navíc špatně funguje i imunitní systém.

Problémy s trávením jednou za čas pozlobí každého. Pokud se však opakují nebo vás výrazně omezují, není dobré brát je na lehkou váhu.

Trávicí obtíže jsou často nepříjemně spojené také s tloustnutím. Když střevní bakterie nejsou v rovnováze, často navíc špatně funguje i imunitní systém.

Trávicí systém začíná ústy a končí až konečníkem. Pomáhá tělu absorbovat živiny a zodpovídá za zbavování se odpadu. Onemocnění zažívacího traktu můžou přerůst do vážných zdravotních komplikací. Jednou z nich je například nedostatek některých živin.

I drobné, neléčené problémy mohou vést k vážným chronickým onemocněním. Trávicí problémy mohou v extrémních případech skončit dokonce až úmrtím.

Potřebujete trávení dostat do pohody? Blendea SUPERGREENS je namíchaná tak, aby pomáhala. 

  • Blendea SUPERGREENS může pomoci s průjmem, zácpou, pocitem těžkého žaludku, nadýmáním i plynatostí.
  • Zlepšuje průchod potravy zažívacím traktem.
  • Eliminuje hnilobné procesy, které vznikají například po konzumaci tučného masa.
  • Přispívá k lepšímu složení střevní mikroflóry i pravidelnému vyprazdňování.
  • Napomáhá také detoxikaci organismu a zdravému hubnutí.
  • Objednejte si ji ještě dnes a do 2 dnů je u vás doma, připravená ulevit vám a srovnat trávení.

ukaž zdravotní účinky Blendea

Nejčastější poruchy trávení a co je způsobuje

Mezi nejčastější poruchy trávení patří pálení žáhy, zácpa, nadýmání, bolesti břicha, průjem a zvracení.

Co je nejčastějším spouštěčem trávících problémů?

  • Jídlo a pití, které vám prostě nedělá dobře (tučné, pálivé, příliš kávy) = průjem, nadýmání
  • Nedostatek pohybu, vlákniny a vody = zácpa
  • Staré a nevhodně skladované jídlo = infekce nebo otrava jídlem
  • Potravinová intolerance a alergie = trávicí potíže (nadýmání, křeče, průjem, pálení žáhy, zvracení), na které léčba nepomáhá
  • Závažnější diagnózy (například zánětlivé střevní onemocnění, infekce, nádor) = bolesti břicha, průjmy, dlouhodobé zvracení, neustálá únava, náhlý úbytek váhy, krev ve stolici
  • Spouštěčem některých trávicích problémů mohou být také psychické vlivy ( stres nebo těžké životní období), hormonální změny, reflux, dráždivý tračník, některé léky a doplňky stravy i sedavé zaměstnání.

S běžnými problémy si můžete pomoci sami, vážnější vyřeší nutriční terapeutka a u těch nejnaléhavějších neodkládejte návštěvu lékaře.

VIDEORECENZE: Jak přesně Blendea pomohla našim zákaznicím?

14 zásad, které vám pomohou zlepšit trávení a cítit se lépe

Pravidelně se hýbejte.

Potíže s trávením mívá na svědomí nejčastěji nevyvážená strava a nedostatek pohybu. Protože pohyb stimuluje střevní stahy, k vyléčení trávicích problému postačí půl hodinka chůze denně, třeba cestou z práce.

Gastroenterologové (odborníci na trávicí trakt) doporučují hodinu po obědě nesedět u psacího stolu. Zkuste si vyřizování mimo kancelář naplánovat právě na tuto dobu.

Pijte dostatečné množství tekutin.

Pijte alespoň 1,5 tekutin denně – nejlépe vodu a neslazené bylinkové čaje. Naučte se popíjet celý den, 30 minut před a po jídle však nepijte.

Problémy s trávením může způsobovat i pití kávy nebo sody. Pozor také na průjem způsobený kontaminovanou vodou při cestování.

Uvolněte se 

Stres a psychické napětí způsobuje žaludeční vředy, průjem a další trávicí problémy. Uvolnit se vám může pomoci sport, jóga, meditace, sauna nebo třeba oblíbený koníček.

Dbejte na hygienu

Po použití toalety a před jídlem si ruce VŽDY důkladně omyjte ruce teplou vodou s mýdlem.

Jezte zdravě

Důsledky nevyváženého stravování, přejídání i hladovění na sebe nikdy nenechají dlouho čekat. Projeví se nejčastěji problémy s trávením a nadbytečnými kily.

Nadbytečná konzumace sacharidů napomáhá kmenům bakterií přesunout se z tlustého do tenkého střeva. Tam potom komplikují vstřebávání živin. Zaměřte se na to, abyste přijímali živiny ve správném poměru – zjednodušeně, každý pokrm by měl obsahovat ⅓ sacharidů, ⅓ bílkovin a ⅓ tuků. Jezte také 25 – 30 g vlákniny denně.

Jezte pestře a vyváženě

Změňte skladbu jídelníčku – jezte zakysané mléčné produkty, vyhýbejte se přehnanému kořenění a dráždivým jídlům.

Nepřibírejte

Sedavé zaměstnání v kombinaci s konzumací příliš tučného masa je spíše “výsadou” mužů. Zařaďte do jídelníčku raději více vlákniny (ovoce, zelenina a celozrnné výrobky) a masa lehká (kuřecí, rybí, králičí, krůtí).

Nehubněte nárazově a nebezpečně

Ženy se zase často trápí (většinou zcela zbytečně) nesmyslnými dietami, které pak ještě dlouho trápí i jejich zažívání a složení střevní mikroflóry. Pokud skutečně potřebujete zhubnout, neřiďte se (byť dobře míněnými) radami kamarádek a neodborných časopisů. Nechte si poradit raději od kvalifikovaného odborníka na výživu v kurzech hubnutí.

Spřátelte se se zeleninou

Zelenina je pro správný chod lidského těla zásadní. Všeho však s mírou. Pokud ji najednou začnete jíst přespříliš, potkat vás může nepříjemné nadýmání, větry a další problémy s trávením. Zeleninu si rozdělte na menší porce a ty jezte v průběhu celého dne – vždy po jídle.

Stravujte se a pijte vždy v klidu

Jezte v klidu, nehltejte, nespěchejte a jídlo pořádně pokousejte. Výsledkem bude nejen to, že se snáze vyhnete pocintané halence 🙂 Organismus přijatou potravu lépe stráví a vy jí navíc spořádáte méně, což vám pomůže shodit nějaké to kilo a bez potíží dopnout kalhoty.

Nebuďte “stravovací extrémista”

Tloustnutí a zažívací těžkosti způsobuje také hladovění přes den a večerní obžerství. Jezte pravidelně, v menších dávkách a v průběhu celého dne.

Dbejte pravidelnosti na toaletě

Pravidelně se vyprázdňujte.

Přijměte prospěšné bakterie

Probiotika, prebiotika a laktobacily nejsou nesmyslná reklama, trávení a vstřebávání živin prospívají. Nejméně jich však zpravidla skutečně obsahují ty produkty, které jejich obsah nejčastěji slibují v reklamách.  Nejvíce jich najdete v kvalitních preparátech z lékáren. Před jejich užíváním se však poraďte se svým lékařem.

INFOGRAFIKA: Průzkum 202 zákazníků užívajících Blendeu SUPERGREENS minimálně měsíc

Výsledek zákaznického průzkumu doplňku Blendea SUPERGREENS

Napravte své trávení Blendeou SUPERGREENS

Pokud v těle původce onemocnění přetrvává, potíže se mohou opakovat a přejít do chronického stavu. Úžívání Blendey SUPERGREENS je prevencí špatného trávení, zvyšuje účinnost léčby a pravděpodobnost vyléčení.

Studie účinků Blendey SUPERGREENS

Účinnost Blendey SUPERGREENS potvrdil zákaznický průzkum z roku 2018 mezi 404 českými a slovenskými zákazníky. Zlepšení trávení zaznamenalo 48,3 % z nich. Obdobných výsledků dosahují i další zákazníci.

Zelený nápoj v ruce

A co je zvlášť významné: Většina zákazníků by Blendeu doporučila dál.

Upozornění: Blendea SUPERGREENS nenahrazuje léčbu. Je to stále “jenom” doplněk ze zdravých zelených superpotravin. Je však prevencí a zlepšuje její efekt. Při závažných problémech její užívání nejprve konzultujte se svým lékařem.

Jak konkrétně Blendea SUPERGREENS podpoří vaše trávení?

  • Pomáhá udržovat zásadité pH a zabraňuje překyselení.
  • Zvyšuje počet zdraví prospěšných bakterií ve střevech.
  • Je přísunem důležitých látek pro pevné zdraví – je bohatá na důležité aminokyseliny, minerály a vitamíny.
  • Pozitivně ovlivňuje celý proces trávení.

Blendea SUPERGREENS složení

Blendea SUPERGREENS je unikátní směsí 5 silných superpotravin (15 % chlorella, 20% spirulina, 30 % zelený ječmen a 30 % mladá pšenice). Neobsahuje žádnou chemii, lepek, cukr ani laktózu. Pro lepší chuť ji vylepšujeme pouze malým kouskem svěží máty (5 %)

Hlavní účinky jednotlivých složek SUPERGREENS na trávení:

  • Chlorella Bohatý zdroj vitamínů a minerálních látek, podpora zdravé střevní mikroflóry (zvyšuje počet prospěšných střevních bakterií, které pomáhají předcházet žaludečním nevolnostem i průjmům), pomoc při léčbě vředů, kolitidy, Crohnovy choroby, zácpy a divertikulózy, detoxikaci a zvyšování imunity.
  • SpirulinaSnižuje pocit hladu a pomáhá hubnout, detoxikuje, vytahuje a vstřebává do sebe těžké kovy uložené v lidském těle, posiluje imunitní systém i tvorbu probiotik a je příznivá pro metabolismus.
  • Mladý ječmenJe účinný proti zácpě, čistí střeva, váže zplodiny trávení, snižuje kyselost vnitřního prostředí (pomáhá s překyselením žaludku a pálením žáhy), detoxikuje tělo, zlepšuje vyměšování i chuť k jídlu, reguluje trávení, ovlivňuje metabolismus, pomáhá v boji s nadváhou a je úlevou ulcerózní kolitidy, brání usazování nestrávených zbytků a pomáhá odplavovat nánosy potravy.
  • Zelená pšenice – Zlepšuje trávicí funkci, snižuje závažnost ulcerózní kolitidy (neboli zánět tlustého střeva), dráždivého tračníku, refluxní choroby i bolest žaludku, zácpy a dalších zažívací problémů, je prevencí zácpy, zabíjí škodlivé bakterie v trávicím traktu, zbavuje tělo odpadu, nečistot, kovů a jiných toxinů, čistí střeva (eliminuje nadýmání, plynatost a bolest břicha).

Obsah vitamínů a minerálů v Blendea SUPERGREENS

tráVení není tráPení 🙂

Většina našich zákazníků si pochvaluje, že jim Blendea SUPERGREENS srovnala trávení. Všechny recenze z našeho webu si můžete přečíst na tomto odkazu.

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

VIDEO: Dalších 14 tipů, jak zlepšit trávení. 

autor

    Marta Svačinová

    Psaní a přírodu jsem milovala vždy, k zájmu o aktivní zdravý styl života mě přivedlo až podlomené zdraví. Zjistila jsem, jaké zázraky se začnou dít, když tělu a duši namísto rozkazování začneme naslouchat. Nyní se snažím tyto 3 koníčky skloubit dohromady a zkušenosti s hledáním harmonie a spokojenosti sama se sebou předávat i mým čtenářům.

    Napsat komentář

    Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Kdo hodně čte, hodně se dozví 🙂

    Čtěte další užitečné články

    Moringa olejodárná – studiemi podepřené pozitivní účinky na zdraví a krásu pleti, vlasů a nehtů

    27.05.2020

    Moringa olejodárná (Moringa oleifera) je nenápadný stromek s řadou pozitivních účinků na lidské zdraví, ale také krásu a vitalitu pleti, vlasů a nehtů. Vysvětlím, jak lze moringu konzumovat a jak ji přesně používat pro vytěžení maxima prospěšných vlastností.

    Číst celej článek

    Antioxidanty a jejich pozitivní vliv na kvalitu a kondici pleti

    20.05.2020

    Antioxidanty jsou nevyhnutné pro správné fungování celého organismu. Mají mnohé ochranné funkce. Jejich nedostatek vede k nadbytku volných radikálů a projeví se i na kvalitě a kráse pleti. Zjistíte, jak přirozeně udržovat prospěšnou (a tedy dostatečnou a ne nadlimitní) hladinu antioxidantů, jakou stravu konzumovat a jak vám ke zkvalitnění pleti dopomůže směs zelených superpotravin Blendea […]

    Číst celej článek

    Kokosový cukr – zastavme konečně paniku a zjistěme, zda je bezpečný

    29.04.2020

    Kokosový cukr se aktuálně řadí mezi zdravé potraviny. Přisuzují se mu prospěšnější vlastnosti, než jiným druhům cukru. Proto se podívám na jeho výživové hodnoty, posoudím, zda je vhodný a bezpečný pro diabetiky, kolik má kalorií a nutričních hodnot, zda se po něm tloustne a jak jej vhodně používat.

    Číst celej článek

    Káva robusta – pozitivní účinky na vaše zdraví, nutriční hodnoty a doporučená dávka

    15.04.2020

    Jen málokterý keř si zaslouží takové pocty jako kávovník. Z jeho sušených a pražených zrn si již dlouhá staletí den co den člověk, tvor vybíravý, připravuje lahodný a voňavý nápoj jménem káva, o jehož kladném i záporném vlivu na lidské zdraví se vedou vášnivé a nikdy nekončící diskuse. Málokdo přitom ví, že ze stovek známých […]

    Číst celej článek

    Káva arabica – pozitivní účinky na vaše zdraví, nutriční hodnoty a doporučená dávka

    01.04.2020

    Kávovník je keř, z něhož sušením a pražením získáváme ony úžasné tmavě hnědé až černé “fazolky” určené pro přípravu lahodného a povzbuzujícího nápoje. Z více než stovky odrůd kávovníku rostoucích po celém světě jsou nejpoužívanější dvě z nich – arabica a robusta. V tomto článku se zaměříme hlavně na arabicu a její účinky na lidské […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERCOFFEE

    Pravá cejlonská skořice – zdravé koření s významnými benefity pro tělo

    18.03.2020

    Voňavá a sladká skořice se používá zejména v pekárenství při výrobě různých cukrovinek, cereálií a dalších spíše sladkých potravin. Populární je zejména v období Vánoc, ale lidé si skořici přidávají například do domácího jablečného štrůdlu či teplých nápojů. Díky jejím účinkům na zdraví je skořice součástí celé řady potravin a produktů v oblasti zdravé výživy.  […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERCOFFEE

    Oxidační stres oslabí tělo na buněčné úrovni. Jak vzniká a jak se bránit?

    11.03.2020

    V souvislosti se zdravým životním stylem a zdravím jako takovým se poměrně často hovoří o oxidačním či oxidativním stresu. Oxidační stres je vnímán jako něco velmi škodlivého, co ohrožuje zdraví a vyvolává celou řadu nemocí. Víte však, co to ten obávaný oxidační stres je, a co jej způsobuje?

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Inulín – dostupné zdroje, správné dávkování a významné účinky na vaše zdraví

    26.02.2020

    Rozpustnou vlákninu inulin najdeme v kořenech a hlízách vybraných rostlin. O správnou denní dávku se v ideální případě postará pestrý a vyvážený jídelníček obsahující běžné dostupné rostlinné zdroje inulinu. V případě nedostatku lze zakoupit také doplněk stravy určený pro lepší trávení, podporu hubnutí a kontrolu hladiny cukru v krvi.

    Číst celej článek

    Chaga (Čaga sibiřská, Rezavec šikmý) – účinky na zdraví, dávkování a kompletní nutriční profil

    19.02.2020

    V podrobném profilu superpotraviny chaga sibiřská neboli Inonotus obliquus zjistíte: Jak přesně vám chaga sibiřská může zlepšit zdravotní stav a kondici. Jaký je vliv čagy na hubnutí, krásu a vitalitu. Jaký je kompletní výživový profil rezavce šikmého. Všechny nežádoucí účinky a kdo by chagu užívat neměl.

    Číst celej článek

    Adaptogeny – podrobná definice, seznam účinků a 12+4 dostupných zdrojů v potravinách

    12.02.2020

    Ačkoliv výraz adaptogen působí odborným až sofistikovaným dojmem, nejedná se o nic výjimečného nebo snad dokonce vzácného. Adaptogen je označení pro běžně dostupné potraviny, které mají schopnost posilovat odolnost organismu vůči různým negativním stavům, jako je například únava, stres, úzkost, deprese či poranění.  Sepsala jsem 16 těch, které lze jednoduše sehnat i u nás. Navíc […]

    Číst celej článek