• Domov
  • Recepty
  • Blog
  • Jak přesně vám Blendea SUPERGREENS pomůže napravit trávení a cítit se lépe?

Jak přesně vám Blendea SUPERGREENS pomůže napravit trávení a cítit se lépe?

Problémy s trávením jednou za čas pozlobí každého. Pokud se však opakují nebo vás výrazně omezují, není dobré brát je na lehkou váhu.Trávicí obtíže jsou často nepříjemně spojené také s tloustnutím. Když střevní bakterie nejsou v rovnováze, často navíc špatně funguje i imunitní systém.

Problémy s trávením jednou za čas pozlobí každého. Pokud se však opakují nebo vás výrazně omezují, není dobré brát je na lehkou váhu.

Trávicí obtíže jsou často nepříjemně spojené také s tloustnutím. Když střevní bakterie nejsou v rovnováze, často navíc špatně funguje i imunitní systém.

Trávicí systém začíná ústy a končí až konečníkem. Pomáhá tělu absorbovat živiny a zodpovídá za zbavování se odpadu. Onemocnění zažívacího traktu můžou přerůst do vážných zdravotních komplikací. Jednou z nich je například nedostatek některých živin.

I drobné, neléčené problémy mohou vést k vážným chronickým onemocněním. Trávicí problémy mohou v extrémních případech skončit dokonce až úmrtím.

Potřebujete trávení dostat do pohody? Blendea SUPERGREENS je namíchaná tak, aby pomáhala. 

  • Blendea SUPERGREENS může pomoci s průjmem, zácpou, pocitem těžkého žaludku, nadýmáním i plynatostí.
  • Zlepšuje průchod potravy zažívacím traktem.
  • Eliminuje hnilobné procesy, které vznikají například po konzumaci tučného masa.
  • Přispívá k lepšímu složení střevní mikroflóry i pravidelnému vyprazdňování.
  • Napomáhá také detoxikaci organismu a zdravému hubnutí.
  • Objednejte si ji ještě dnes a do 2 dnů je u vás doma, připravená ulevit vám a srovnat trávení.

ukaž zdravotní účinky Blendea

Nejčastější poruchy trávení a co je způsobuje

Mezi nejčastější poruchy trávení patří pálení žáhy, zácpa, nadýmání, bolesti břicha, průjem a zvracení.

Co je nejčastějším spouštěčem trávících problémů?

  • Jídlo a pití, které vám prostě nedělá dobře (tučné, pálivé, příliš kávy) = průjem, nadýmání
  • Nedostatek pohybu, vlákniny a vody = zácpa
  • Staré a nevhodně skladované jídlo = infekce nebo otrava jídlem
  • Potravinová intolerance a alergie = trávicí potíže (nadýmání, křeče, průjem, pálení žáhy, zvracení), na které léčba nepomáhá
  • Závažnější diagnózy (například zánětlivé střevní onemocnění, infekce, nádor) = bolesti břicha, průjmy, dlouhodobé zvracení, neustálá únava, náhlý úbytek váhy, krev ve stolici
  • Spouštěčem některých trávicích problémů mohou být také psychické vlivy ( stres nebo těžké životní období), hormonální změny, reflux, dráždivý tračník, některé léky a doplňky stravy i sedavé zaměstnání.

S běžnými problémy si můžete pomoci sami, vážnější vyřeší nutriční terapeutka a u těch nejnaléhavějších neodkládejte návštěvu lékaře.

VIDEORECENZE: Jak přesně Blendea pomohla našim zákaznicím?

14 zásad, které vám pomohou zlepšit trávení a cítit se lépe

1.) Pravidelně se hýbejte.

Potíže s trávením mívá na svědomí nejčastěji nevyvážená strava a nedostatek pohybu. Protože pohyb stimuluje střevní stahy, k vyléčení trávicích problému postačí půl hodinka chůze denně, třeba cestou z práce.

Gastroenterologové (odborníci na trávicí trakt) doporučují hodinu po obědě nesedět u psacího stolu. Zkuste si vyřizování mimo kancelář naplánovat právě na tuto dobu.

2.) Pijte dostatečné množství tekutin.

Pijte alespoň 1,5 tekutin denně – nejlépe vodu a neslazené bylinkové čaje. Naučte se popíjet celý den, 30 minut před a po jídle však nepijte.

Problémy s trávením může způsobovat i pití kávy nebo sody. Pozor také na průjem způsobený kontaminovanou vodou při cestování.

3.) Uvolněte se 

Stres a psychické napětí způsobuje žaludeční vředy, průjem a další trávicí problémy. Uvolnit se vám může pomoci sport, jóga, meditace, sauna nebo třeba oblíbený koníček.

4.) Dbejte na hygienu

Po použití toalety a před jídlem si ruce VŽDY důkladně omyjte ruce teplou vodou s mýdlem.

5.) Jezte zdravě

Důsledky nevyváženého stravování, přejídání i hladovění na sebe nikdy nenechají dlouho čekat. Projeví se nejčastěji problémy s trávením a nadbytečnými kily.

Nadbytečná konzumace sacharidů napomáhá kmenům bakterií přesunout se z tlustého do tenkého střeva. Tam potom komplikují vstřebávání živin. Zaměřte se na to, abyste přijímali živiny ve správném poměru – zjednodušeně, každý pokrm by měl obsahovat ⅓ sacharidů, ⅓ bílkovin a ⅓ tuků. Jezte také 25 – 30 g vlákniny denně.

6.) Jezte pestře a vyváženě

Změňte skladbu jídelníčku – jezte zakysané mléčné produkty, vyhýbejte se přehnanému kořenění a dráždivým jídlům.

7.) Nepřibírejte

Sedavé zaměstnání v kombinaci s konzumací příliš tučného masa je spíše “výsadou” mužů. Zařaďte do jídelníčku raději více vlákniny (ovoce, zelenina a celozrnné výrobky) a masa lehká (kuřecí, rybí, králičí, krůtí).

8.) Nehubněte nárazově a nebezpečně

Ženy se zase často trápí (většinou zcela zbytečně) nesmyslnými dietami, které pak ještě dlouho trápí i jejich zažívání a složení střevní mikroflóry. Pokud skutečně potřebujete zhubnout, neřiďte se (byť dobře míněnými) radami kamarádek a neodborných časopisů. Nechte si poradit raději od kvalifikovaného odborníka na výživu v kurzech hubnutí.

9.) Spřátelte se se zeleninou

Zelenina je pro správný chod lidského těla zásadní. Všeho však s mírou. Pokud ji najednou začnete jíst přespříliš, potkat vás může nepříjemné nadýmání, větry a další problémy s trávením. Zeleninu si rozdělte na menší porce a ty jezte v průběhu celého dne – vždy po jídle.

10.) Stravujte se a pijte vždy v klidu

Jezte v klidu, nehltejte, nespěchejte a jídlo pořádně pokousejte. Výsledkem bude nejen to, že se snáze vyhnete pocintané halence 🙂 Organismus přijatou potravu lépe stráví a vy jí navíc spořádáte méně, což vám pomůže shodit nějaké to kilo a bez potíží dopnout kalhoty.

11.) Nebuďte “stravovací extrémista”

Tloustnutí a zažívací těžkosti způsobuje také hladovění přes den a večerní obžerství. Jezte pravidelně, v menších dávkách a v průběhu celého dne.

12.) Dbejte pravidelnosti na toaletě

Pravidelně se vyprázdňujte.

13.) Přijměte prospěšné bakterie

Probiotika, prebiotika a laktobacily nejsou nesmyslná reklama, trávení a vstřebávání živin prospívají. Nejméně jich však zpravidla skutečně obsahují ty produkty, které jejich obsah nejčastěji slibují v reklamách.  Nejvíce jich najdete v kvalitních preparátech z lékáren. Před jejich užíváním se však poraďte se svým lékařem.

14.) Posledním tipem, který hned zahrnuje několik předešlých, je pravidelné užívání Blendey SUPERGREENS.

INFOGRAFIKA: Průzkum 202 zákazníků užívajících Blendeu SUPERGREENS minimálně měsíc

zákaznický průzkum infografika

Napravte své trávení Blendeou SUPERGREENS

Pokud v těle původce onemocnění přetrvává, potíže se mohou opakovat a přejít do chronického stavu. Úžívání Blendey SUPERGREENS je prevencí špatného trávení, zvyšuje účinnost léčby a pravděpodobnost vyléčení.

Studie účinků Blendey SUPERGREENS

Účinnost Blendey SUPERGREENS potvrdil zákaznický průzkum z roku 2018 mezi 404 českými a slovenskými zákazníky. Zlepšení trávení zaznamenalo 48,3 % z nich. Obdobných výsledků dosahují i další zákazníci.

A co je zvlášť významné: Většina zákazníků by Blendeu doporučila dál.

Upozornění: Blendea SUPERGREENS nenahrazuje léčbu. Je to stále “jenom” doplněk ze zdravých zelených superpotravin. Je však prevencí a zlepšuje její efekt. Při závažných problémech její užívání nejprve konzultujte se svým lékařem.

Jak konkrétně Blendea SUPERGREENS podpoří vaše trávení?

  • Pomáhá udržovat zásadité pH a zabraňuje překyselení.
  • Zvyšuje počet zdraví prospěšných bakterií ve střevech.
  • Je přísunem důležitých látek pro pevné zdraví – je bohatá na důležité aminokyseliny, minerály a vitamíny.
  • Pozitivně ovlivňuje celý proces trávení.

Blendea SUPERGREENS

Blendea SUPERGREENS je unikátní směsí 4 silných superpotravin (15 % chlorella, 20% spirulina, 30 % mladý ječmen a 30 % zelená pšenice). Neobsahuje žádnou chemii, lepek, cukr ani laktózu. Pro lepší chuť ji vylepšujeme pouze malým kouskem svěží máty (5 %)

Hlavní účinky jednotlivých složek SUPERGREENS na trávení:

  • Chlorella Bohatý zdroj vitamínů a minerálních látek, podpora zdravé střevní mikroflóry (zvyšuje počet prospěšných střevních bakterií, které pomáhají předcházet žaludečním nevolnostem i průjmům), pomoc při léčbě vředů, kolitidy, Crohnovy choroby, zácpy a divertikulózy, detoxikaci a zvyšování imunity.
  • SpirulinaSnižuje pocit hladu a pomáhá hubnout, detoxikuje, vytahuje a vstřebává do sebe těžké kovy uložené v lidském těle, posiluje imunitní systém i tvorbu probiotik a je příznivá pro metabolismus.
  • Mladý ječmenJe účinný proti zácpě, čistí střeva, váže zplodiny trávení, snižuje kyselost vnitřního prostředí (pomáhá s překyselením žaludku a pálením žáhy), detoxikuje tělo, zlepšuje vyměšování i chuť k jídlu, reguluje trávení, ovlivňuje metabolismus, pomáhá v boji s nadváhou a je úlevou ulcerózní kolitidy, brání usazování nestrávených zbytků a pomáhá odplavovat nánosy potravy.
  • Zelená pšenice – Zlepšuje trávicí funkci, snižuje závažnost ulcerózní kolitidy (neboli zánět tlustého střeva), dráždivého tračníku, refluxní choroby i bolest žaludku, zácpy a dalších zažívací problémů, je prevencí zácpy, zabíjí škodlivé bakterie v trávicím traktu, zbavuje tělo odpadu, nečistot, kovů a jiných toxinů, čistí střeva (eliminuje nadýmání, plynatost a bolest břicha).

ukaž složení Blendea

tráVení není tráPení 🙂

Většina našich zákazníků si pochvaluje, že jim Blendea SUPERGREENS srovnala trávení. Všechny recenze z našeho webu si můžete přečíst na tomto odkazu.

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

recenze Blendea zlepšení trávení

VIDEO: Dalších 14 tipů, jak zlepšit trávení. 

autor

    Marta Svačinová

    Psaní a přírodu jsem milovala vždy, k zájmu o aktivní zdravý styl života mě přivedlo až podlomené zdraví. Zjistila jsem, jaké zázraky se začnou dít, když tělu a duši namísto rozkazování začneme naslouchat. Nyní se snažím tyto 3 koníčky skloubit dohromady a zkušenosti s hledáním harmonie a spokojenosti sama se sebou předávat i mým čtenářům.

    Napsat komentář

    Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Kdo hodně čte, hodně se dozví 🙂

    Čtěte další užitečné články

    Dráždivý tračník – palčivé projevy, babské rady a zkušenosti s léčbou

    18.09.2019

    3 až 20 % Američanů zažije symptomy syndromu dráždivého tračníku (IBS). Jen polovina z nich vyhledá lékařskou pomoc. Avšak správná diagnostika od lékaře je pro správnou léčbu i úlevu klíčová. Lék proti IBS neexistuje. S pomocí doktora to však zvládnout lze. Dráždivý tračník patří mezi nejčastější onemocnění trávicí trubice. Stav postihuje více žen než mužů. […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Vyčerpání organismu – kdy jde pouze o chvilkovou slabost a kdy o nebezpečnou tetanii?

    28.08.2019

    V dnešním článku zjistíte, zda jste jednoduše jen nevyspaní, ve stresu, dehydratovaní, nebo se o vás pokouší těžší problém – velice těžké vyčerpání organismu neboli tetanie. Únava je přirozeným signálem organismu k odpočinku, stejně jako hlad k doplnění energie. Z běžné únavy nebo stresu stačí dobře se vyspat. Při dlouhodobém vypětí a přepínání se však […]

    Číst celej článek

    Letní únava a 10 triků, jak na ni lehce vyzrát

    21.08.2019

    Po dovolené se vám nedaří zařadit do pracovního procesu, připadáte si snad ještě unavenější než tehdy, když jste přemýšleli že vás zmáhá jarní únava. A to jste tolik doufali, že vám baterky dobijí teplé sluneční paprsky.

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Spirulina na hubnutí působí velice intenzivně, potvrzují vědci

    14.08.2019

    Výsledky randomizované klinické studie z Mexika ukazují, že suplementace modrozelené sinice spiruliny může zlepšit účinek cvičení na tělesné složení i kardiorespirační schopnost.

    Číst celej článek

    Jak se v létě nenachladit? 10 tipů, abyste si léto užili zdraví, vitální a naplno

    07.08.2019

    Léto je nejoblíbenějším obdobím, na který se většina lidí čeká celý rok. Ať už jste školák a nemůžete se dočkat zaslouženého prázdninového odpočinku od lavice a táborového dobrodružství, mladý dospělý toužící odvázat se na festivalu nebo trochu starší těšící se na vychlazené pivko u vody, exotickou dovolenou nebo třeba první hříbky v lese a dlouhé […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    MIKROBIOM může za kila navíc, zubní kazy i slabou imunitu. Jak mikrobiom vyléčit a sebe taky?

    24.07.2019

    Lidé mají 20 000-25 000 párů genů. V těle ale máte něco, co má genů 100 000x více. Mikrobi s vámi žijí v symbióze, na vašem těle i uvnitř něj. Když mají více genetické informace než vy sami, nejspíš vás také hodně ovlivňují. Teoreticky vlastně nejsme lidé, ale mikrobi 🙂 Mikrobi jsou taková malá “zvířátka” […]

    Číst celej článek

    Na tento recept byl použit produkt - Blendea SUPERGREENS

    Houba reishi má příznivý vliv na střevní bakterie u myší, potvrzují vědci

    11.07.2019

    Kdo houbu denně sní, k tomu lékař nechodí. Vědci tvrdí, že účinné látky asijské houby mohou bakterie ve vašem břichu změnit k lepšímu. Změnou střevních bakterií houba reishi (Ganoderma lucidum) brání a zamezuje symptomům obezity u myší – včetně zvyšování tělesné hmotnosti a inzulínové rezistence.

    Číst celej článek

    Detoxikace plic vám prodlouží život. Jak plíce vyčistit a už nikdy nesáhnout po cigaretě?

    04.07.2019

    Konečně jste udělali ten velký krok správným směrem – rozhodli jste se přestat kouřit a zahodili jste svou poslední cigaretu. Tím to však ještě nekončí a k vítězství v podobě zdravého těla a čistých plic je ještě daleko. Poradíme vám, jak plíce zanesené od kouření vyčistit a co všechno vás ještě může čekat v cestě za zdravými plícemi.

    Číst celej článek

    Pomozte Vláďovi a jeho rodině. Každá koruna se počítá

    25.06.2019

    Dvaačtyřicetiletý Vladimír Mikuláš je hrdý tatínek 4 letých dvojčat Samuela a Gabriela a manžel úžasné Denisy. Když před 2 roky s Denisou plánovali svatbu, diagnostikovali mu zákeřnou nevyléčitelnou nemoc amyotrofickou laterální sklerózu (ALS) neboli Lou Gehrigovu nemoc.

    Číst celej článek

    10 mýtů o “zdravé” snídani aneb proč jsou instagramové snídaně blbost

    25.06.2019

    Ráno při snídani zapnete Instagram, chleba se sýrem v druhé ruce, slintáte nad nádhernými snídaněmi ostatních. Macaté toasty natřískané slaninkou a majonézou, nutella vyvěrající z croissaintu, mrakodrap máslem pořádně promaštěných tlustých palačinek s řádně naloženou vrstvou karamelu a marmelády, pudinkové koblížky. K tomu jahodové latte a muffin ze Starbucks jako sladká tečka.

    Číst celej článek