Moringa BIO Organic kapsle máme právě v akci 2+1 balení zdarma

+420 608 255 816 Po - Pá: 09:00 - 18:00

Dieta podle horoskopu 4. – býk, panna, kozoroh

Kdo z nás by byl spokojený se svojí postavou? Kdo z nás by někdy nezatoužil vypadat líp? Zvláště ženy se kvůli svým snům a touhám bezhlavě vrhají do nejrůznějších diet, aby zjistily, že ke spokojenosti vede úplně jiná cesta. K dispozici máme nejrůznější diety, jídelníčky a postupy, a stejně se nám hubnutí nedaří. Jak je to možné? Je to zejména tím, že diety nerespektují individualitu každého z nás, nepřizpůsobují se našim zvyklostem a potřebám. Krátkodobě tak mohou vést ke zhubnutí, ale dlouhodobě jsou neudržitelné. Aby dieta fungovala, musí se nám přizpůsobit. A právě taková je dieta podle horoskopu.

Kdo z nás by byl spokojený se svojí postavou? Kdo z nás by někdy nezatoužil vypadat líp? Zvláště ženy se kvůli svým snům a touhám bezhlavě vrhají do nejrůznějších diet, aby zjistily, že ke spokojenosti vede úplně jiná cesta.

K dispozici máme nejrůznější diety, jídelníčky a postupy, a stejně se nám hubnutí nedaří. Jak je to možné? Je to zejména tím, že diety nerespektují individualitu každého z nás, nepřizpůsobují se našim zvyklostem a potřebám. Krátkodobě tak mohou vést ke zhubnutí, ale dlouhodobě jsou neudržitelné. Aby dieta fungovala, musí se nám přizpůsobit. A právě taková je dieta podle horoskopu.

Dieta podle horoskopu

Astrologie toho vypovídá o člověku mnohé. Charakterizuje jeho povahu, odhaluje jeho zvyky, poukazuje také na metabolismus a vztah k jídlu. Z hvězd se dá dokonce vyčíst i to, zda má člověk tendence tloustnout nebo to, jaká postava je mu vlastní.

Evropský horoskop zná dvanáct znamení zvěrokruhu. Dle data narození přiřazuje každému člověku jedno z těchto dvanácti znamení. Ke každému znamení se pak řadí také jeden ze čtyř elementů (oheň, vzduch, voda, země), vedle toho i ženský nebo mužský náboj.

Znamení zvěrokruhu, elementy a náboj

  • beran, lev, střelec – ohnivý element, mužský náboj
  • blíženci, váhy, vodnář – vzdušný element, mužský náboj
  • rak, štír, ryby – vodní element, ženský náboj
  • býk, panna, kozoroh – zemský element, ženský náboj

Znamení s ženským nábojem jsou charakteristická i ženskou postavou. Je to tvarovaná postava s vyšším podílem tuku. Vodní a zemská znamení, kterým se přiřazuje ženský náboj, budou mít také sklony k tloustnutí.

Je to mj. dané jejich přístupem k jídlu nebo nepříliš vstřícným vztahem k pohybovým aktivitám. Ženská znamení jsou obecně pasivnější, nejsou tak energická jako znamení s mužským nábojem. Vyznávají klid.

V tomto článku se zaměříme na zemská znamení. Mají sice tendence přibírat na váze, ale dají se u nich najít i vlastnosti prospěšné pro hubnutí. O které vlastnosti býka, panny a kozoroha jde?

Znamení zvěrokruhu - země

Býk, panna, kozoroh. Jak jim při hubnutí pomůže horoskop?

 

Zemská znamení zvěrokruhu

Dieta podle horoskopu vyzdvihuje především disciplínu, která je býkům, pannám i kozorohům vlastní. Díky disciplíně zvládnou dodržovat téměř jakýkoliv dietní režim. Snadněji než jiná znamení přizpůsobí svůj jídelníček dietnímu plánu, a stejně tak zařadí do svého denního režimu pohyb.

Zemská znamení jsou materiálně založená, péči o tělo berou jako povinnost, chápou přínosy zdravé stravy a vyváženého jídelníčku. Jsou to realisté. Na druhé straně mohou být i požitkáři, kteří se vyžívají v dobrém jídle a pití. Také mohou mít sklony k přejídání.

Právě přejídání je tím, co nejvíce ohrožuje postavu zemských znamení.

žena ve znamení Býka

Dieta, jídelníček, sport. Co říká horoskop býkovi a dalším zemským znamením?

Dieta pro býky

Znamení zvěrokruhu: býkHoroskop přiřazuje znamení býka lidem s narozením od 21.4. do 21.5.

Býk je plný vášně, také vášně pro jídlo. Je pověstný svojí silou. Má velkou vnitřní sílu a charisma, ale zpravidla i zvenčí působí značně majestátně. Býk rád jí, vyžívá se v nezdravých pokrmech, tučném jídle i sladkostech.

Na druhé straně je vytrvalý a trpělivý, nemívá problém vydržet u dietního programu a naplnit své cíle o hubnutí. Klíčem je přitom správná motivace a postupné odměny, například nákup o velikost menších šatů.

Býk a jídelníček

Dieta dle horoskopu býka rozhodně neomezuje. Aby jídelníček býkovi vyhovoval, musí být pestrý a chutný. I dietní pokrmy musí býkovi chutnat, jinak nebude spokojený. Dobré jídlo nabízí býkovi například řecká kuchyně, charakteristická svojí stravitelností, lehkostí a aromatickými bylinkami. Ne všechny tuky škodí. Olivový olej, typická ingredience řecké kuchyně, naopak statnému býkovi prospěje.

Tak jako jsou pro býka nevhodné sladkosti nebo smažené pochoutky, přijdou mu vhod plody červené barvy. Červená barva totiž k býkovi patří.

Angrestove_smoothieTipy pro býky – smoothies v červené:

Býk a sport

Ambicióznímu býkovi budou sedět kolektivní sporty. K jeho povaze se hodí i venkovní aktivity, třeba běh na dlouhé tratě, běh na lyžích nebo cyklistika. Sportovní výkony býka podpoří jeho píle a vytrvalost.

Dieta pro panny

Znamení zvěrokruhu: pannaHoroskop přiřazuje znamení panny lidem s narozením od 23.8. do 22.9.

Je-li pro panny něco typické, je to neklid. I proto také panny často najdeme mezi tzv. věčnými dietářkami. Zpravidla se o hubnutí pokoušejí opakovaně, ale bohužel většinou neúspěšně. Dieta dle horoskopu upozorňuje panny na to, že klid a spokojenost není přímo spojena s ručičkou váhy.

Panny mají i vlastnosti, které jim při hubnutí mohou být užitečné. Stačí využít perfekcionismus a smysl pro disciplínu, který je pannám vlastní. K úspěchu diety pomůže i to, že panna tíhne po přitažlivé postavě.

Panny a jídelníček

Aby dietní jídelníček panny zaujal, měl by být zcela konkrétní a jasný. Pannám bude vyhovovat striktně daný rozpis jídel, prostor pro fantazii náleží k jiným znamením. Zdravý a dietní jídelníček pro pannu by měl být zejména pestrý.

Ačkoliv se panna většinou vyžívá ve zdravé výživě, stravuje se často příliš jednotvárně. To zdraví pochopitelně neprospívá. Panně bude vyhovovat počítání kalorií, soustředit by se však měla především na to, aby její jídelníček obsahoval všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály.

 

Plné živin, vitamínů a minerálů je i smoothie. Pannám by mohly vyhovovat například tyto recepty:okurkove_smoothie

Panna a sport

Sportovní aktivity nejsou pannám úplně vlastní. Aby nějaký sport panně vyhovoval, měl by být spíše poklidný, nekonfliktní a nestresující. Horoskop tak pannám doporučuje třeba pilates, jógu, cyklistiku nebo jízdu na koni.

Video: milé panny, zajímá vás, jak to vypadá v takové jízdárně?

Dieta pro kozorohy

Znamení zvěrokruhu: kozorohHoroskop přiřazuje znamení panny lidem s narozením od 22.12. do 20.1.

Mezi zemskými znameními kozorohové vyčnívají. Jejich postava totiž zdaleka není tak statná jako je tomu i býka. Kozorohové bývají také pracovití, takže postavu si udržují snáze. Při hubnutí se jim hodí i to, že se zpravidla nevyžívají v jídle. Kozoroh na jídlo totiž nemívá čas.

Kozoroh a jídelníček

Jídelníček pro kozoroha může být téměř jakýkoliv, ten ho díky své sebekázni většinou bez potíží přijme. Kozorohovi dokonce bude víc vyhovovat, pokud mu bude jídelníček vzdálenější a hubnutí tak obtížnější.

Snadnými úkoly kozoroh totiž nezřídka pohrdá. Důležité je, aby si kozoroh osvojil pravidla střídmosti a naučil se mít rád jednoduchý jídelníček s čerstvými potravinami. Na druhé straně je může vzájemně různě kombinovat.

Jahody se smetanouMnoho kombinací nabízí smoothies, pro kozorohy se hodí zejména ty v modré barvě:

Kozoroh a sport

Kozoroh je akční stvoření, a tak pro něho nebude problém téměř jakýkoliv sport. Bohužel, i do sportu se kozoroh pouští s takovou vervou, že by si mohl až ublížit. Je tedy důležité, aby kozoroh sportoval s mírou, v rozumných pravidelných intervalech. Svědčí mu spíše individuální než kolektivní sporty. Bavit by ho mohlo například cvičení s vlastní vahou, posilování, nordic walking aj.

Dieta podle horoskopu pro další znamení zvěrokruhu

autor

Radka X Křivánková

Popsala jsem stohy papírů. Zaplnila jsem nespočet webových stránek články o zdravé výživě a životním stylu. A přece je pro mě toto téma nadále nevyčerpatelnou studnicí. Jíst zdravě je jednoduché. Klíčem je spokojenost. Cílem je cítit se dobře. A přece se mnoho z nás trápí s tím, co jíst, kdy jíst, jak jíst. A přece jsou tu věčné diety založené na omezování a nespokojenosti se sebou samým. Tak jsem stvořila PARADOX dietu, dietu zaměřenou na spokojenost.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Kdo hodně čte, hodně se dozví 🙂

Čtěte další užitečné články

Ostropestřec mariánský – zdravotní účinky nenápadného bodláku potvrzené studiemi

06.05.2022

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) znáte spíše jako bodlák s výrazným fialovým květem. V Česku běžně roste. Prakticky celá rostlina je jedlá. Možná jste ostropestřec přehlíželi, což je ale škoda, protože má řadu prospěšných účinků, pro které se užívají drcená semena. Hlavním z nich je podpora zdraví a očista jater. V článku vyjmenuji i další účinky, […]

Číst celý článek

Brahmi – prospěšné účinky, rizika a dávkování Bakopy drobnolisté

02.05.2022

Brahmi (Bakopa drobnolistá) je drobná plazivá rostlina s prospěšným vlivem nejen na kondici mozku a paměť. V podrobném profilu brahmi se podíváme: na studiemi potvrzené účinky, na negativní účinky a pro koho brahmi není vhodná, na bezpečné a účinné dávkování.

Číst celý článek

Ashwagandha – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

29.04.2022

Ashwaganha neboli Vitánie snodárná je rostlina s prospěšnými zdravotními účinky. Pro ně se využívá hlavně kořen, ale konzumovat ze i plody a listy. V podrobném profilu superpotraviny ashwagandha zjistíte: jak přesně vám ashwagandha může zlepšit zdravotní stav a kondici, jaký je vliv ashwagandhy na hubnutí, krásu a vitalitu, jaký je výživový profil ashwagandhy, jaké jsou nežádoucí […]

Číst celý článek

Kurkuma – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

28.04.2022

Kurkuma patří díky mnoha prospěšným účinkům mezi superpotraviny. V podrobném profilu kurkumy zjistíte: jak přesně vám kurkuma může zlepšit zdravotní stav a kondici, jaký je vliv kurkumy na hubnutí, krásu a vitalitu, jaký je kompletní výživový profil kurkumy, proč kurkumu užívat spolu s piperinem z černého pepře, jaké jsou nežádoucí účinky a kdo by kurkumu užívat […]

Číst celý článek

Acerola – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

20.04.2022

Acerola je drobný ovocný plod Malpígie lysé s velmi vysokým obsahem vitamínu C. V podrobném profilu superpotraviny acerola zjistíte: jak přesně vám acerola může zlepšit zdravotní stav a kondici, jaký je vliv aceroly na hubnutí, krásu a vitalitu, jaký je kompletní výživový profil aceroly, jaké jsou nežádoucí účinky a kdo by acerolu užívat neměl.

Číst celý článek

Reishi – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

14.04.2022

V podrobném profilu superpotraviny reishi neboli Ganoderma lucidum zjistíte: jak přesně vám houba reishi může zlepšit zdravotní stav a kondici, jaký je vliv reishi na hubnutí, krásu a vitalitu, jaký je kompletní výživový profil reishi, nežádoucí účinky a kdo by reishi užívat neměl.

Číst celý článek

Řasa chlorella – účinky, rizika a profil

08.04.2022

Chlorella je sladkovodní řasa původem z Asie. Díky zvýšenému obsahu živin a prospěšných látek se řadí mezi superpotraviny. Má velmi prospěšné účinky na organismus. V podrobném profilu chlorelly zjistíte: jak přesně vám chlorella může zlepšit zdravotní stav a kondici, jaký je vliv chlorelly na hubnutí, imunitu, detoxikaci, krásu a vitalitu, jaké jsou kompletní výživové hodnoty […]

Číst celý článek

Guarana podpoří bdělost, soustředěnost, paměť, hubnutí i zdraví srdce a očí (podloženo studiemi)

04.04.2022

Guarana je název pro semena rostliny Paulinie nápojné. Základním účinkem, díky kterému si lidé guaranu a výrobky z ní oblíbili, je stimulace energie, výkonu, soustředění a mozkové aktivity. V podrobném profilu vysvětlím: všechny prospěšné účinky a benefity guarany podložené studiemi, a tedy účinky semen, prášku nebo výrobků z nich, doporučené a bezpečné užívání, případné riziko […]

Číst celý článek

Maca – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

30.03.2022

Maca je hlíznatý jedlý kořen rostliny Maca peruánská. V podrobném profilu superpotraviny maca zjistíte: jak přesně vám maca může zlepšit zdravotní stav a kondici, jaký je vliv macy na libido, plodnost a vitalitu, jaký je kompletní výživový profil macy, odkud maca pochází a jak se pěstuje.

Číst celý článek

Nemoc zažívacího traktu celiakie: Jak se projevuje a jak zmírnit její projevy 🙏🏼

28.03.2022

Zatímco někteří mohou jíst cokoliv a v jakékoliv kombinaci, aniž by je trápily žaludeční potíže, jiní mají problémy i při konzumaci obyčejného rohlíku. Různé poruchy zažívání nejsou neobvyklé a při správném přístupu nemusí ohrožovat zdraví. Mezi ty častější patří celiakie. Co to je a jak se s ní vypořádat?

Číst celý článek

Soubory cookie používáme pro správné fungování naší stránky, přizpůsobení obsahu a reklam, poskytování funkcí sociálních médií a pro analýzu návštěvnosti. Informace o používání naší stránky také sdílíme s našimi sociálními médii, reklamními a analytickými partnery.