Autor - Květa Bezuchová

Věnuji se online marketingu, kde se zaměřuje na kampaně s influencery, tvorbu kreativního obsahu a sociální sítě.

V Blendea týmu mám na starost celý marketing pro Českou republiku. Spravuji sociální sítě, připravuji kampaně, komunikuji s externisty, připravuji eventy, vytvářím odborné články a přispívám kreativními nápady, jak celou značku posunout o kus dál.

Součástí Blendea týmu jsem od listopadu 2017. Do rozjetého vlaku jsme naskočila hned poté, co jsem se vrátila ze své dvouměsíční cesty po Bali. Během cestování jsem hledala příležitost, kde by mohla uplatnit svou kreativní stránku, kterou jsem našla právě v Blendea týmu.

V roce 2017 jsem dokončila magisterské studium na Vysoké škole ekonomie a managementu v Praze s titulem Ing. a MSc z oboru managementu firem. Bakalářské studium bylo zaměřené na studium marketingu.

V říjnu 2016 jsem absolvovala akreditovaný kurz MŠMT poradce pro výživu pod odbornou záštitou Martina Jelínka a společnosti ATAC, s. r. o.  Výživovému poradenství se v současné době aktivně nevěnuji, nicméně ze získaných informací čerpám dodnes. Jsem velkou fanynkou rostlinné stravy a neustále se v této oblasti ráda vzdělávám.

Mým velkým koníčkem je cestování. Ráda poznávám nová místa, ale ještě raději se vracím na ty své oblíbené. Střípky z mého světa ráda zaznamenávám na  Instagramu. Ve svém volném čase se věnuje blogu Vstávej.cz a ráda fotím produktové fotografie.

“Cíle máme realizovat, ne o nich jenom snít,” rozhovor s poradkyní Kristýnkou Volfovou

Kristýnka je odhodlaný člověk, který si jde tvrdě za vytouženým cílem. Ve svém mladém věku radí o generaci starším lidem, jak se stravovat a motivuje je k lepšímu a zdravějšímu JÁ. Ve volném čase natáčí videa pro svůj Youtube kanál, buduje komunitu na Instagramu a píše poezii.

Týna je součástí naší #blendeafamily už od minulého roku. Pečlivě testovala jak SUPERGREENS, tak SUPERPROTEIN. Teď přišel ten pravý čas ji vyzpovídat:

Celý článek

“Cílem bylo vyhnout se nachlazení a podpořit zdravý vývoj miminka”, rozhovor s Evou Toth o užívání Blendey

Užívání doplňků stravy během těhotenství a kojení stále vytváří různé otazníky a další otázky. Užívat či ne?

Také dočtete, že Blendea není doporučena nastávajícím i kojícím maminkám, stejně jako většina jiných doplňků stravy.

Přišlo mi zajímavé oslovit naši ambasadorku a výživovou poradkyni Evču Toth, která boří mýty. Celé těhotenství užívala naše produkty, cítí se báječně, miminko je zdravé a dokonce už po 14ti dnech začala s cvičením.

Jaké k tomu měla důvody a co ji k užívání Blendey vedlo si přečtěte už z jejich slov:

Celý článek

“Neexistuje zlé počasie, len zle oblečený bežec,” – rozhovor s běžkyní Ivankou Záškvarovou

Už několikrát jsem si dala předsevzetí, že začnu pravidelně běhat, ale nikdy mi to nevydrželo déle než týden. Jsem ukázkový případ demotivace sama sebou.

I přes to, že běh je jeden z nejpřirozenějších lidských pohybů, každý začátečník by měl začít malými kroky a nepřehánět to.

Ivanka je blogerka a profesionální běžkyně ze Slovenska. V rozhovoru prozradila, že i ona zažila dobu, kdy i pouhý uběhnutý kilometr jí dělal obrovské problémy.

Rozhovor je plný praktických rad a motivace, jak začít s během. Připravte si své tenisky, protože po přečtení budete chtít okamžitě vyběhnout 🙂

Celý článek

“Unavovalo mě být se sebou neustále nespokojená,” – rozhovor se Silačkou Karol Čmielovou

V říjnu nám na Instagramu proběhla velká Blendea výzva, kde jedním z mnoha témat byla i ekologie a zlepšení životního prostředí kolem nás.

Zerowaste tématy bohatě zásobuje internet také Karol Čmielová, která inspiruje a motivuje své fanoušky především skrze posty na Instagramu Silačky a ŽijuTeď.

Kája je mladá slečna s obrovským srdcem k přírodě, která zároveň pomáhá ženám být odolnějšími a psychicky silnějšími.

Jak se Karol dopracovala k tématu zerowaste a co dělá pro lepší životní prostředí? Přečtěte si v rozhovoru.

Celý článek

První Blendea jogový workshop v Praze – fotoreport

  • Blog
  • 5.9.2018
  • 0 komentářů

Na 10. srpna 2018 jsme se všichni dlouho těšili, proč? Konal se totiž náš historicky první Blendea workshop v Praze.

Několik dnů před samotnou akcí nás začalo trápit počasí a my jsme tak museli zapojit naši flexibilitu a hledat náhradní prostory. Přeci jsme nemohli nechat naše milé účastníky a zákazníky moknout! A podařilo se 🙂

Celý článek

“Odporúčam trochu spomaliť a nájsť si na seba aspoň pol hodinu denne” – rozhovor se zákaznicí Aničkou

Naše výzva roku pokračuje a tak vám přináším jeden z prvích rozhovorů s naší další zákaznicí, Aničkou. Nepřála si být jmenovaná, proto je rozhovor bez fotografie.

Důvody užívání Blendey jsou různé, stejně tak jako benefity, které přináší. Posiluje imunitní systém, stimuluje samočistící procesy, zlepšuje trávení, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a mnoho dalších.

V e-mailu mi často přistane krásná zpětná vazba, kde popisujete, s čím vším Vám zelená směs superpotravin Blendea SUPERGREENS pomohla. Tyto zkušenosti najdete na v kategorii rozhovorů.

Proč Anička začala Blendeu pravidelně užívat, co jí to přineslo a jak se stará o svůj zdravý životní styl? Dozvíte se níže 🙂

Celý článek

Aminokyseliny – podrobné dělení a ty nejsilnější zdroje

  • Blog
  • 17.8.2018
  • 0 komentářů

Význam proteinů pro lidské tělo je jedno velké téma. Dvacet procent lidského těla je tvořeno právě z bílkoviny, která hraje zásadní roli v téměř všech biologických procesech.

V čem nám bílkoviny pomáhají?

  • pomáhají nabírat svalovou hmotu
  • podporují hubnutí
  • stabilizují hladinu cukru v krvi
  • zlepšují náladu
  • podporují funkce mozku a učení
  • pomáhají udržovat silné kosti
  • chrání zdraví a srdce
  • zpomalují stárnutí  

Celý článek

“Blendea je ideální směs všeho, co potřebuji.” – rozhovor se zákaznicí Pavlínou Langovou

Vždy nás velmi potěší, když si čteme Vaše zkušenosti a názory na Blendeu SUPERGREENS. Všimli jste si toho? Vašich názorů je plný internet. Píšete nám na Facebooku i přímo na e-shopu. Děkujeme za každou zmínku o našem životabudiči.

O to více nás baví, když některá ze zákaznic je ochotná nám upřímně odpovědět na několik otázek týkající se užívání Blendey.

Dávněji jsme si dali za cíl více poznat naše zákazníky, pamatujete? Na našem blogu jste si mohli přečíst třeba o paní Daniele, která Blendeu pije pravidelně jako prevenci před onemocněním.

Aby to bylo fér, začali jsme vám představovat také zákulisí značky Blendey. Zatím jsem vyzpovídala našehohlavu celého nápadu Petra, kouzelnici s grafikou Soničku nebo redaktora Blendea blogu Lukáše.

Dnes je na řadě zákaznice Pavlína. Proč mladá studentka užívá pravidelně Blendeu SUPERGREENS a v čem jí pomáhá? Přečtěte si krátký, ale výstižný rozhovor:

Celý článek