Adriana Martinovičová

Jsem věčný optimista a většinou beru věci s nadhledem. Nerada ztrácím čas čímkoli neefektivním. A protože už léta čelím všemožným nejen potravinovým alergiím, přecitlivělé pokožce a poslední dobou i histaminové intoleranci, vím, jak důležité je dělat všechno promyšleně. Včetně přípravy jídla a péče o sebe sama. A přesně v tom vám ráda poradím ve svých článcích

Články autora

Smoothie z červené řepy pro neprůstřelné zdraví

Červená řepa už dávo není zapovězená surovina, kterou známe pouze ze školní jídelny, kde se jí navíc mnozí z nás stranili. Naopak! Červená řepa se stala hitem v gastronomii i nezbytným doplňkem zdravé stravy. Nevěříte? Tak ochutnejte toto lahodné a zdravé smoothie!


Zamilované smoothie, které nabudí vaše smysly

Stará známá pravda říká, že láska prochází žaludkem. Připravte si speciální zamilované smoothie, které nabudí nejen vaše smysly, ale dodá vám potřebné vitamíny i energii. Ať už chystáte smoothie pro svou drahou polovičku anebo pouze pro sebe, připravujte ho vždy s láskou.


Soubory cookie používáme pro správné fungování naší stránky, přizpůsobení obsahu a reklam, poskytování funkcí sociálních médií a pro analýzu návštěvnosti. Informace o používání naší stránky také sdílíme s našimi sociálními médii, reklamními a analytickými partnery.